Trainer – die besten Beiträge

Mich würde mal eure Meinung zu dem Thema interessieren?

Ich gehe jetzt schon seit ein paar Monaten ins gym und muss dazu auch sagen, dass in meinem gym alle super nett sind und aufgeschlossen. Alle Trainer dort sind richtig nett. Man redet auch oft mit ihne, also kennt sich untereinander. Vor ein paar Monaten hatte ich auch einen Termin mit einem Trainer, der mir dir Geräte gezeigt hat. Wir haben uns direkt gut verstanden und als wir fertig waren, hat er gewartet bis ich mein Zeug zusammengepackt habe und wir hatten noch ein nettes Gespräch. Hab ihn jetzt auch die letzten Wochen immer mal wieder gesehen und jedes Mal reden wir miteinander. Er hilft mir wirklich sehr oft, fragt mich ob ich genug geschlafen habe wegen Regeneration und macht sich Sorgen, weil ich so oft zum trainieren komme. Ich sollte halt mehr Pausen machen. Die letzten Tage haben wir uns dann aber noch öfter gesehen. Einmal war ich am Abend ganz alleine im gym, da war er dann auch kurz da. Am nächsten Tag bin ich direkt wieder ins gym, er war gerade am Kunden beraten und hat mich gesehen. Er hat sich dann extra Zeit genommen, um zu mir zu kommen. Einen Tag später war ich wieder im gym und hab ihn dann an der Theke gesehen. Er wollte aber nur was abholen, weil er an diesem Tag in einem anderen gym arbeitet. Hab dann angefangen mit meinem Training, bis ich sehe, dass er wieder herkommt, obwohl er ja keine Schicht hatte. Er is dann auch kurz gegangen und als ich mich Verabschieden wollte, meinte er, dass er gleich wieder kommt. Zudem sagt er mir auch oft, dass ich eine schöne Figur habe. Ich rede mich halt oft schlecht und er kennt ein paar meiner Unsicherheiten. Und da ich mich auch oft mit den Körpern Anderer vergleiche, versucht er mir da wirklich ein gutes Gefühl zu geben. Hab ihm dann auch ein paar meiner Vorbilder von Tik tok gezeigt und als ihm aufgefallen ist, dass die gewisse Übungen falsch machen, hat er mir dann auch angeboten, dass wir morgen mal über diese ganzen Übungen schauen. Weil ich die natürlich abschaue und er nicht möchte, dass ich die selben Fehler beim Training mache wie die. Er muss morgen auch eigentlich nicht arbeiten, trainiert aber selbst im gym und hilft mir dann noch. Obwohl das ja seine Freizeit wäre. Und weils mir auch grad einfällt

Da ich ja so oft ins gym gehe, sagt er mir immer wieder, dass er mir einen Freund sucht, der mich bisschen ablenkt. Oder dass er sich verjüngt und dann mein Freund wäre

Ich habs jetzt wirklich sehr ausführlich erklärt, deswegen schonmal danke, wenn ihr euch das jetzt komplett durchgelesen habt.

Aber warum tut er das und ist so hilfsbereit?

Trainer, Gym

Mit Bodybuilding aufhören und Kampfsport beginnen?

Moin,

Ich stehe seit kurzem vor einer sehr schwierigen Entscheidung.

Folgendes, ich bin jetzt 17 jahre alt und seit nun 2 Jahren betreibe ich Kraftsport also Bodybuilding und hab auch echt an Muskeln zugenommen ( wegen den ganzen Lockdowns leider auch viel verloren) und war echt zufrieden. Da ich leider von Natur aus es etwas schwerer hatte mit dem Aufbau hat es mich echt ein Haufen Arbeit gekostet also viel Geld ausgegeben für Ernährung bspw. Trotzdem war ich zufrieden mit meiner guten Statur und hab mega viel Kraft auch aufgebaut. Nur bin ich aufgrund einem Fall dazu gekommen dass ich unbedingt Kampfsport machen will da ich einfach unbedingt mich mehr auspowern möchte und Selbstverteidigung brauche. Gleich bei mir gibt es ein Gym das MMA, Boxen und BJJ gleichzeitig und sogar noch krafttraining bisschen macht also genau das was ich will.

Die Frage stellt sich nur wie das mit meinen Muskeln ist dann also gehen die alle verloren ? Weil für meine Statur bin ich sehe kräftig was dann für den Kampfsport ein Vorteil hat und die Kraft wird sich bleiben aber was ist dann mit meiner muskelmasse ? Um ehrlich zu sein macht mich das dann etwas trauriger weil das mich echt ein Haufen Mühe gekostet hat allerdings bin ich sehr fest vom Kampfsport überzeugt und mache das ganze sowieso nur mindestens 1 Jahr und dann werd ich wieder ins Bodybuilding starten. Nur was passiert mit meinen Muskeln dann und wie kann ich das ganze beibehalten?

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Ist die deutsche Fußballnationalmannschaft nur noch Mittelmaß?

Liebe Fußballfreunde, ihr habt es bestimmt gesehen, wieder einmal verliert die deutsche Nationalmannschaft ein Fußballspiel, wenn auch nur ein Freundschaftsspiel. Drei Spiele in Serie verloren , das gab es zuletzt 1985, aber dazu zwei Weltmeisterschaften hintereinander die sehr enttäuschend waren.

In neun Monaten steigt die Europameisterschaft im eigenen Land, und ich finde, es sieht finster aus im internationalen Vergleich.

Was ist los im deutschen Fußball? An was liegt es eurer Meinung nach?

Ich bitte euch mit fußballerisch analytischem Sachverstand an die Frage heranzugehen, und antwortet dann zum Beispiel mit: Meiner Meinung nach lag es an der Abwehr, weil zu viele leichtfertige und Haare sträubende Fehler in der Vorwärtsbewegung gemacht wurden. Ihr könnt auch einzelne Spieler benennen, die euch besonders aufgefallen sind. Spielen einige Spieler auf der falschen Position?

Haben sie alle nicht die Qualität, die erforderlich ist um im internationalen Vergleich ganz oben mitspielen zu können?

Würdet ihr den Rotstift beim Trainer ansetzen? Und wenn ja warum?

Und schaut mal in die Umfrage.

Los geht's!

Einen anderen Grund 80%
Einzelner Spieler 20%
Abwehr 0%
Mittelfeld 0%
Sturm 0%
Torwart 0%
Trainer 0%
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Muss man als Trainer immer fair bleiben oder fangen Trainer auch mal das beleidigen an?

Hey . Also ich möchte jetzt Zeitnah einem Verein beitreten (Handball) da mir beim Sport einfach Mannschsftssport viel mehr Spaß macht.

Gym, Joggen gehen usw finde ich einfach ultra langweilig, da man da einfach nur für sich alleine ist aber als Mannschsft macht es mir einfach viel mehr spaß.

Das problem ist halt , das ich dick bin und ich aktuell so ziemlich gar keine Ausdauer habe , und ich wirklich sehr schnell außer Puste bin.

Ich habe jetzt einfach Angst , dass bezüglich meiner Figur und Ausdauer irgendwelche blöden Sprüche und Blicke kommen , von Leuten aus der Mannschaft oder sogar dem Trainer.

Es handelt sich um eine Damenmannschaft , die es erst seit April 2025 gibt und noch im Aufbau ist . Anscheinend sind da sehr viele die noch nie Handball gespielt haben und noch ganz am anfang stehen.

Aber darf z.B. ein Trainer überhaupt einen blöden Spruch drücken wegen des Aussehens wie Übergewicht oder schlechter Ausdauer? Hatte auch mal erlebt das ein Trainer zu einem Spieler meinte er solle erstmal abnehmen bevor er so Mannschsftssport macht. Jetzt hab ich Angst das der Trainer vielleicht auch so ist und was zu meiner Figur und meiner sehr schlechten Ausdauer sagt .... ich will eigentlich sooo gerne da zum Training hin am liebsten schon diese Woche aber ich hab eben diese Panik vor blöden Sprüchen vom Trainer oder so ... der Trainer selber ist auch noch jünger (Anfang mitte 30) und hat selber eine sportliche Figur hab ich auf seinem Profil Bild gesehen

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