Alptraum angst – die neusten Beiträge

Kann mir bitte einer erklären, was es bedeutet, wenn ich schlafen gehe und das Gefühl habe, dass ich in meinen Träumen in Räume teleportiert werde, die so groß sind wie mein Zimmer. In diesen Räumen kann ich nichts tun, und ich entdecke immer das „Böse“ irgendwo, was mir Panik macht. Dann wache ich auf, es ist alles gut, aber sobald ich wieder einschlafe, scheint es, als würde ich langsam zurück in mein Zimmer eintauchen, und es ist wieder dasselbe, egal wie oft ich danach einschlafe. Manchmal habe ich auch das Gefühl, dass ich nicht atmen kann und gegen das Böse ankämpfen muss. Ich muss gegen das Gefühl kämpfen, aus dem Traum herauszukommen, und es ist sehr anstrengend. Nur nach diesem schweren Kampf wache ich auf. Auch wenn ich das Gefühl habe, dass ich in meinem Traum nicht atmen kann, ist meine Nase in Wirklichkeit nicht verstopft, sondern es fühlt sich einfach so an. Wenn ich aufwache, habe ich das Gefühl, dass ich mit richtiger Kraft aufstehen muss, ansonsten falle ich wieder in den Albtraum zurück. Manchmal schaffe ich es, kurz aufzuwachen, dann lege ich mich wieder hin, und es passiert dasselbe. Oder ich schaffe es nicht, weil ich so müde bin, dass ich Schwierigkeiten habe, mich zu bewegen. Was könnte das sein und warum passiert das immer wieder? Zum erwähnen es kommt immer wieder das ich es habe. Dann kommt es mal ne ganze Zeit nicht mehr dann aufeinmal aus dem nix passieren diese Art Alpträume wieder. Und wenn dieser Alptraum beginnt muss ich wach bleiben denn sobald ich wieder anfange zu schlafen danach hört es nicht auf es ist wie eine Wiederholung jedes Mal tauche ich in den Alptraum ein. Es ist wie als wenn mich etwas Böses zu sich zieht. Es fühlt sich sehr komisch an und ich weis nicht wieso es immer wieder kommt und dann ist es mal wieder weg und dann plötzlich passiert es wieder ich hatte sowas Monate nicht mehr und aufeinmal heute ich bin sehr müde geworden und dann passierte das wieder.

Ich weis nicht ob es nur daran liegt aber mir ist mal aufgefallen das wenn die Heizung im Zimmer auf 5 ist und es warum im Raum ist träume ich nur schlecht das ich in Panik aufwache und garnicht mehr schlafen will

wenn es hingegen eiskalt im Zimmer ist schlafe ich perfekt und träume gut

leider ist es aber oft der Fall das die Heizung nachts an ist wegen meinem Mann dem immer kalt ist🫥

weis jemand ob das einen Zusammenhang hat und wieso das so ist weil das ist echt gar nicht angehm diese Todesangst jedes Mal

Erinnerst du dich meistens an deinen Traum? Was für Träume sind es?

ich habe entweder Alpträume über meine Schule bzw meine Abiprüfungen oder Alpträume über meinen Ex. Ich halte beides nicht aus und habe so Angst schlafen zu gehen

Hii,

Also seitdem ich Dead island 2 zocke hab ich mega oft richtig widerliche gore/monster/ekel Alpträume die man auch nur ganz schwer beschreiben kann. Also wo ich es angefangen habe zu spielen eigentlich die ersten 3 tage durchgehend.

Und gestern auch wieder nen ultra unangenehmen wos zb so war dass ich bei irgendwelchen menschen war die sich dann irgendwas implantieren lassen haben bis die null menschlich aussahen sondern nur so richtig eklige Fleisch Bälle mit so creepy gesicht 😬😬

Hallo zusammen!

Letzte Nacht ist mein Freund plötzlich aufgeschreckt wodurch ich wach geworden bin. Daraufhin habe ich ihn angeschaut und ihn angesprochen . Er hat sich sehr erschrocken und laut geschrien. Das ganze ging circa 10-15 Sekunden lang bis er wieder zu sich kam. Er ist förmlich vor mir geflohen. Heute habe ich ihn darauf angesprochen und er konnte sich an nichts erinnern. Diese Situation hat mir etwas Sorge gemacht, da es geschienen hat als hatte er wirklich große Angst. Normalerweise erinnert man sich an Alpträume oder nicht? Was könnte es gewesen sein?

Sehr geehrte christliche Community 🙂,

ich habe seit meiner Frühkindheit wahnsinnige Angst vor Rabenvögel und Krähenvögel. Ihr rauer lauter Krächston macht mir sehr große Angst und wenn sie in meiner Nähe sind, habe ich sehr große Angst.

Oft habe ich sie weggescheucht und sie laut verflucht, dann bin ich immer ausgewichen.

Wenn Krähen oder Raben über mir fliegen oder Kreisen mit oder ohne krächzenden, rauen bösen Schrei über meinen Kopf, leider ich panische Todesängste.

Ich glaube an Gott, seit ich ein ganz kleines Würmchen gewesen war. Ich wusste nicht, dass man diesen allmächtigen Geist Gott nennt, der mich kennt und liebt, wie ich bin!

Ich war in sehr vielen Gemeinden. Mein ganzes Leben lang habe ich Gott gedient. Habe all meine Kraft ins Pflichtfeld der Nächstenliebe gerückt. Und bin von Gott geliebt und von Jesus Christus erlöst!

Trotzdem habe ich von früher diese Ängste.

Ich habe bereits 20 Jahre Therapie hinter mir und ich hoffe auf ein Wunder, dass Gott mich heilt. Ich bete darum.

Ich suche seit drei Jahren einen Therapieplatz für mich. Es ist nicht so leicht für mich, einen Therapeuten zu finden, den die Krankenkasse übernimmt.

Deswegen möchte ich Euch fragen, was ich in der Zwischenzeit - bis ich einen Therapeuten gefunden habe - gegen meine Ängste tun kann?

Habt ihr vielleicht Ratschläge für mich? 🙏🏻🙃

Liebe Grüße,

Euer Sonnenstrahl222 🌞

P.S. : noch eine kurze Frage:" wieso könnte sich die Angst gerade auf so ein schwarzes dunkles Federvieh entwickelt haben? 😳

As Salam Alaykum,

gerade ist es 03:08 und ich schreibe dies direkt danach als es passiert ist. Ich hatte nie Albträume in meinem Leben vielleicht paar mal an die ich mich am nächsten Morgen erinnern konnte aber sonst nichts. In letzter Zeit habe ich aber immer wieder den selben Alptraum.

Also ich hab zwei Katzen.
Das erste mal träumte ich wie beide meiner Katzen bei mir gechillt haben bis dann eine dritte dazu kam die exact aussah wie eine der beiden die neben mir lag. Als ich meine kleinen Geschwister holte um es sie sehen zu lassen lief die „falsche“ Katze an uns vorbei, die Treppen hinunter. Die beiden sahen dies und sind mit mir in mein Zimmer gegangen wo sie sahen wie die originale Katze auf meinem Bett lag. Ich wollte runtergehen um die Katze zu finden aber meine Geschwister trauten sich nicht weshalb ich allein ging. Natürlich hatte ich auch Angst und deswegen zitierte ich durchgehend die Shahada und Quran-Verse. Als ich unten das Licht anmachen wollte, funktionierte es nicht. Bei meiner Handy Taschenlampe auch nicht. Beim letzten Zimmer angekommen fing ich sehr an zu zittern und die Verse zu vergessen, die Shahada mit anderen Suren zu vertauschen usw. weil ich wusste das Ding wird da jetzt drin sein. Jedes Mal wache ich an dieser Stelle auf aber ich bekomme mit wie ich die Shahada laut im echten Leben aufsage.

Dies war das erste mal. Das zweite mal genau die gleiche Geschichte aber mit meiner anderen Katze und beim dritten mal die gleiche Geschichte aber mit einem Hund (ich besitze keinen Hund). Ich habe echt angst weil ich immer wieder das selbe träume und zitternd aufwache. Bitte kann mir jemand helfen und sagen was das bedeutet oder ist es nur ein Alptraum ohne bedeutung (wieso träume ich es dann so oft)???

Hallo, bin m/19 und möchte gerne ein Buch lesen, wo ich mich dann beim Lesen anfühle, als hätte ich ein Halluzination und/oder Alptraum gehabt. Aber es sollen gute Bücher sein.

Ich will mich von meiner negativen Gefühlen, die ich habe und alle meine Probleme für kurze Zeit verdrängen.

Ich brauche das, weil wenn Leute meinen, dass Bücher gut sind, dann brauche ich etwas spannendes und etwas wo ich auch mein Kopf “voll dröhnen” kann mit Romane, die so sind, wie ich sie beschrieben habe.

Welche Romane könnt ihr mir empfehlen?

Das Genre ist egal!

Danke LG

Hallo Zusammen ! Habe heute was komischen erlebt mitten in der Nacht um ca 4:00 Uhr . Meine Verlobte und ich hatten geschlafen und unser Hund (8 Monate) lag in seiner Hundebox als plötzlich heftige klopfgeräusche im Zimmer waren wir wurden natürlich wach . Es hörte sich an wie wenn wer 6 mal heftig auf die plastikschale der Hundebox klopfen würde und unser Hund war nicht in der Lage sowas zu machen .

Stellt euch mal vor ihr fliegt gerade in die Usa mit einem Transatlatik flug es ist gerade 2:00 Uhr und draußen ist es dunkel plötzlich fliegen Vögel gegen das Triebwerk und es gibt eine riesige explosion die Masken fallen von oben auf euch plötzlich stützt das Flugzeug mitten in den Atlantik ab und ihr seid noch am leben ein paar andere Passagiere auch noch ihr geht zum Flügel des Flugzeuges was noch schwimmt das wasser ist eiskalt im wasser schwimmen Weiße Haie was würdet ihr in dem Moment tun?

Ich bin um 23 Uhr eingeschlafen und gerade wieder aufgewacht, weil ich einen Alptraum hatte:

Es war Nacht und ich war in einer Art Umgebung, die aussah wie die um mein Haus in echt, gefangen und war mir nicht sicher, ob ich in einem Traum bin, oder nicht. Überall waren komische Geräte aber ich konnte sie nicht sehen weil es dunkel war. Dann ist mir klar geworden dass es ein Traum ist und wollte aufwachen, hab es versucht, hat nicht funktioniert. Ich dachte zuerst, dass ich aufgewacht bin, aber dann war wieder alles beim alten. Dann hab ich einige Zeit im Traum relativ panisch damit verbracht, zu versuchen, aufzuwachen, bis ich es dann schließlich (hoffentlich ist das hier gerade nicht immer noch der Traum, auch wenn ich schwer von dem Gegenteil ausgehe) geschafft habe und mich jetzt nicht mehr traue, einzuschlafen.

Was kann ich tun? Soll ich jetzt wieder schlafen gehen? Ich bin jugendlich und morgen ist wieder Schule

Sollte man wenn man ein richtig schlimmen Alptraum noch zur Schule gehen, also wenn es sehr sehr schlimm ist?

Ich hatte letzte Nacht ein falsches erwachen. Ich bin erwacht vom Traum aber träumte eigentlich weiter. Jetzt habe ich Angst dass mir das nochmal passiert. Und dass ich Realität und Traum nicht unterscheiden kann. Habt ihr Erfahrung? Wie oft passiert das euch?