Sportarten & Sportler

Hallo, wie lenkt man ein Pferd richtig? Beim abwenden nach innen habe ich gelernt, dass man seinen Oberkörper leicht nach innen drehen soll, äußerer Zügel anlegen, mit dem inneren leichte Paraden geben, äußerer Schenkel verwahrend/ruhig anliegend und mit dem inneren Schenkel treiben. Ist das korrekt? Um das Pferd nach außen zu treiben, wenn es nach innen läuft soll man aber laut diversen Webseiten mit dem äußeren Schenkel nach innen treiben, da es dem Schenkel weicht und den inneren nur verwahrend lassen. Jetzt bin ich bei den Schenkelhilfen etwas verwirrt.

Ich gehe immer joggen und da es jetzt so früh dunkel wird und ich da nicht mehr alleine rumlaufen möchte, habe ich mir ein Laufband gekauft. Jetzt habe ich aber das Problem, dass mir auf dem total schwindelig und schlecht wird. Ich weiß auch nicht warum, draußen renne ich mit deutlich höherem Tempo relativ lange Strecken und auf dem Laufband muss ich nach 100m fast schon kotzen und kann nicht mehr geradeaus laufen. Gewöhnt man sich daran?

Moin alle zusammen, ich hatte vor wenigen Stunden ein Fußball Spiel, wo uns als Mannschaft im Spiel aufgefallen ist das ein Trans Mann in der Damenmannschaft des Gegners spielt. Der, war uns Körperlich einfach überlegen und wir hatten einfach keine Chance gegen den. Vorallem war der auch sehr aggressiv unterwegs, dadurch kassiert er auch in der 70 Minute dann glatt Rot wegen Beleidung und nachtreten an meiner Mitspielerin. Danke schonmal für die Antworten und schönes Wochenende noch !

Bin 15 und mache momentan thaiboxen und bin eigentlich richtig gut. Nur darf ich nicht an Wettkämpfen teilnehmen weil es zu gefährlich ist ,sagen meine Eltern. Und ein Freund von mir macht ringen und habe es früher auch mal gemacht 1 Jahr als ich 8 war und habe jetzt irgendwie voll lust auf ringen bekommen und dürfte da auch an Wettkämpfen teilnehmen was die Sache noch besser macht. Aber ich bin mir sehr unschlüssig was ich jetzt machen soll. Meine größte Sorge ist ,dass ich thaiboxen verlerne weil habe es eigentlich damals angefangen um mich auf der Straße zu verteidigen. Werde ich es denn verlernen??

Hallo, nach ca. 15 Jähriger Tauchpause würde ich gerne wieder anfangen, habe aber bemerkt das mir selbst an der Oberfäche der Druckausgleich heute schwerer fällt als damals. Der Druckausgleich war bei mir nie super einfach und ich brauchte bei der Valsalva Methode (die ich bis dato als einzige kannte) immer recht viel "Druck" zum "Pop" in den Ohren. Es war mir aber ohne Erkältung nie unmöglich. Heutzutage muss ich so viel Druck aufbauen bis sich der Druck im Ohr ausgleicht, das Luft aus meinem linken Auge entweicht. Ich hab das mal gegoogelt, scheint bei manchen Menschen nicht unüblich zu sein, ist aber unangenehm. Ich habe mich daher etwas mehr mit anderen Druckausgleichsmethoden auseinandergesetzt. So kann ich z.B. im Flugzeug nur durch leichtes Nase zuhalten und Schlucken recht einfach ausgleichen (ok, hier ist der Druckunterschied aber absolut gesehen auch klein). Auch Frenzel (sofern ich es richtig mache) scheint bei mir gut zu funktionieren. Beides lässt mich annehmen das anatomisch dann wohl doch nichts kaputt ist. Weil Valsalva bei mir aktuell quasi gar nicht mehr funktioniert hab ich dahingehend etwas bedenken und daher auch meine Frage hier ob jemand sowas kennt. Insb. auch das man Druck über das Auge loswerden kann, hat mich irritiert ;-) Und bevor jetzt jemand frage, natürlich habe ich noch vor eine Tauchtauglichkeit vom Arzt prüfen zu lassen. Mich würden nur andere Meinungen dazu schon noch interessieren. Schöne Grüße

Hallo, Ich fange mit Leichtathletik an und brauche Schuhe dafür. Weil ich mich nicht auskenne wollte ich frage was sich da für Schuhe eignen bzw. wonach man da in Sportgeschäften fragt? Von den Disziplinen her mache ich eig alles, aber es sollten nicht direkt Spikes sein. Ich will die Schuhe auch fürs Joggen außerhalb der Bahn nehmen, welche eignen sich also gut? Falls das einen Unterschied macht, ich bin weiblich. Danke für Antworten :)

Stimmt es das wenn man früh joggen geht oder auch einfach laufen geht, das es besser ist, als wenn man nachmittags geht? Ich habe sowas mal gelesen, frage mich deswegen ob das wahr ist oder nicht. LG

Ich möchte gerne joggen gehen weil mir laufen echt spaß macht. Eigentlich wollte ich mich mit einer Freundin treffen aber die hat kurzfristig abgesagt. Ich will immernoch gehen trau mich aber nicht weil es mir peinlich ist. Was soll ich machen

Hallo, Ich habe wie auch sehr viele andere den Traum mal Fußball Profi zu werden und ich bin jetzt auf die 10.000 Stunden "Regel" gestoßen, die besagt das man ganz ungefähr 10.000 Stunden an Erfahrung also Training haben sollte um Profi zu werden, doch was ist da wirklich dran? Ich müsste laut der Regel über 4 Stunden täglich trainieren um mit 20+ Profi zu werden Braucht man aber wirklich 10.000 Stunden oder ist es lieber wichtiger mit viel Qualität zu trainiren und dann weniger "reicht"?