Sport & Fitness

Hey Kleine Frage was sind grade die besten Fitnessstudios? McFit , FitX oder welches ist aktuell gut? Bitte am besten auch mit vorteilen und nachteilen

Kennt ihr die rutsche im Schwimmbad in schwedt?(brandenburg) da kann man über die Webseite ein Konto erstellen und sachen einstellen aber der rutschenkonfigurator klappt nicht

Hallo, Ich würde gerne ein meinen Bizeps trainieren. Habt ihr da gute Empfehlungen welche Übungen dafür am besten geeignet sind?

Momentan versuche ich Abzunehmen... ich bin auch in einem Defizit und ich gehe täglich ins Fitness studio und mache dort Cardio usw.. aber brauche ich auch Kraftsport zum Abnehmen oder reicht Cardio usw?

Also es ist ja so dass Ernährungsberater im Internet behaupten, dass man durch mehr Eiweiß Zufuhr und Sport frtt verbrennen kann. Aber sie suggerieren damit, dass man dadurch an Gewicht abnehmen kann. Sie sagen, iss mehr Eiweiß und mache Sport und du wirst abnehmen. Ähm Tschuldigung. Was machen wir dann mit den ganzen Muskeln? Ist es nicht in Wahrheit die menschliche Natur, dass wenn er genug Fett isst, er dadurch auf Muskeln verzichtet und somit weniger wiegt? Bei Männern besteht der Muskelanteil zu 60 Prozent. Bei Frauen sind das 40 Prozent. Also genau andersrum. Das ist Natur. Männer haben mehr Muskeln und weniger Fett und Frauen haben mehr Fett und weniger Muskeln. Wenn man jetzt als Mann einfach nur mehr fett ist, und darauf achtet keine Proteine zu essen und wenig Bewegung zu haben, dann kann man sich erstens einen Ausgleich schaffen und zweitens abnehmen. Das sind keine leeren Behauptungen sondern Fakten zur menschlichen Biologie. Siehe vereinsticket.de und andere Internetseiten. Beste Grüße

Hallo Leute, muss aus beruflichen Gründen ein Rettungsschwimmer Abzeichen Silber machen und habe das Problem, dass ich länger nicht getaucht bin. Früher hat mir das nichts ausgemacht aber jetzt wird es schon eine Überwindung werden. Werden die Aufgaben vorher geübt? Auch das springen von 3 Metern? LG

Hey, ich habe heute (03.09.) den Antrag für eine Mitgliedschaft bei Borussia Dortmund ausgefüllt. Dort konnte man auswählen, ab wann die Mitgliedschaft beginnen soll. Ich habe als Startdatum den 19.09.2025 angegeben. Weiß jemand, ab wann der BVB dann den Mitgliedsbeitrag von meinem Konto abbucht? Passiert das direkt nachdem ich den Antrag abgeschickt habe oder erst am 19.09.?

Gibt es Möglichkeiten mit keinem Gäste Ticket in Hamburg in den Gäste Blick zu kommen. Kann man mit einer sitzer Karte durchs Drehkreuz beim Gäste Eingang gibt es da irgendwie Möglichkeiten ?

Hallo, mein Linker Arm ist schon länger etwas höher als der Rechte und auffallend ist auch das der Peak der Linken schulter deutlich höher ist. Wie kompensiere ich dies? Diese Disbalance sieht man vor allem bei der double Bizeps Pose. Mein Bizeps sieht auf beiden Armen gleich groß aus.

Hallo, ich habe hier noch veganes Proteinpulver was seit bald 1 Jahr abgelaufen ist. Es riecht schon nicht mehr so geil muss man sagen. Würdet ihr sagen man kann es trotzdem noch zu sich nehmen oder eher nicht? LG

Ich mache seit einiger Zeit etwas Sport und habe festgestellt das sich zwischen meiner Brust so ein kleiner Hügel gebildet hat,um genau zu sein liegt er über meinen Bauchmuskeln und Unternehmer brust

Hallo, hatte heute ein C Jugend Spiel als Schiedsrichter, welches von der Heimmanschaft aus sehr hitzig war. Nachdem ich einen Strafstoß für die Gästemannschaft gegeben habe und diese ihn verwandelt haben, diskutierte der Kapitän der Göstemannschaft plötzlich mit dem gegnerischen Trainer. Danach bin ich zu ihm hingegangen und versuchte ihn zu beruhigen. Daraufhin warf er mir vor, ich würde parteiisch pfeifen,applaudierte sarkastisch in meine Richtung und sagte „ super Schiri“ . Alles war so laut, dass es jeder auf dem Platz hören konnte. Daher, dass es ein Freundschaftsspiel war, entschied ich auf Zeitstrafe. Findet ihr das korrekt oder zu wenig? Was würdet ihr in einem Ligaspiel geben? Reicht es für eine Rote Karte ? Schonmal Danke für die Antworten, bin mir noch unsicher.

Hallo Ich wollte mal fragen ob jemand weiß, wie die Parksituation bei der NLS auf den Parkplätzen Brünnchen und Pflanzgarten ist? Wie früh muss da sein um einen Parkplatz zu bekommen, oder bekommt man immer was?