Sport & Fitness

Hallo, Ich habe seit paar Monaten eine Reitbeitelligung, eine 16 Jährige Frederiksborgerstute. Bin 3-4× die Woche im Stall und Reite Sie wieder an. Sie stand sicher 2 Jahre nur auf den Koppeln und in Ihrer Box weshalb sie wirklich Faul geworden ist. Wenn ich sie Reite und sie antrabe trabbt sie mir keine ganze Bahn und gallopieren schon garnicht. Ich weiß garnicht was ich machen soll. Sie hat keine Krankheiten oder sonstiges.

Fussballer die mit 20 in 1. Liga spielen, also Fussball, sind die wirklich soooo viel besser als Fussballer, 20 Jahre, die in Regionalliga spielen? Oder nur glück?

Ein Spieler, 20 Jahre, der in Regionalliga spielt, also Fussball, kann der es schaffen in 1 Bundesliga zu kommen und wie groß ist die Wahrscheinlichkeit? Oder bleiben die meisten nur in Regionalliga? Ist glaub ich 4 oder 5 Liga, das meiste Money wird in 1 Liga gemacht. PS: Einer aus unsere Familie ist 17 und spielt für großen Verein . Aber regiuonalliga

Hallo, ich finde im Internet keine Informationen Wer war im Jahr 1982 in Köln (Müngersdorfer Stadion) Stadionsprecher bei den Bundesligaspielen ? Danke

Hallo ich hatte vor 2 Jahren ein Leichten Bandscheibenvorfall und nun macht es mir etwas Probleme mit den Ischiasnerv es zieht mir in den Muskel über den Knöchel ist eher so ein Ziehen Kippeln , was für eine Übung wäre da am besten , das Gefühl ist mal weg mal kommt es wieder sobald ich etwas mehr Belastung drauf bekomme oder wenn ich Joggen gehe kommt es nach eine weile so das es zieht und ich dann eine Pause machen muss .

Hallo leute , ist es Progression wenn ich leztes mal mit 42.5 kg brustpresse 8 reps geschaffz habe und das nächste mal mit 45 kg 5 reps? Ich stelle die frage weil ich wenige reps mache? Danke und Gruss

Ist das so weil schlechte Genetik und man mehr sich mit Wissenschaft beschäftigt um weiter zu kommen und die mit guter Genetik eh wachsen egal was machen ?

Ich Versuche die Situation mal kurz und knackig zusammen zu fassen: Ich und mein Kumpel haben jetzt vor ca. 1 Jahr mit Basketball in einem Freizeitverein angefangen, da mit uns noch einige andere gleichzeitig angefangen haben wurde der Verein quasi in "Anfänger" und "Fortgeschrittene" aufgeteilt und von den Trainingszeiten her gesplittet. Das Problem fängt jetzt damit an das wir beide dem "Anfänger Niveau" so langsam entwachsen sind allerdings uns die Fortgeschrittene Gruppe nicht mittrainieren lässt... viele von denen sind schon fast überheblich und tun so als wären wir zu schlecht für die und regen sich sehr pinglich über jeden Fehler auf obwohl die selber genug Fehler machen, und das verrückteste daran: zur neuen Saison wurden wir (Anfängertruppe) für die selbe Liga wie die Fortgeschrittenen angemeldet -> "zu schlecht um mit denen zu trainieren aber für die Liga reicht es?" Es fühlt sich wirklich wie ein Tritt ins gesicht an.... (halt so als wäre man im Verein nicht gern gesehen) Habt ihr irgendwelche Ratschläge wie man das vllt am besten Ansprechen kann ohne sich komplett Unbeliebt zu machen? Die "Verantwortlichen" kriegen das zwar mit aber die juckt es nicht wirklich und den Verein zu wechseln ist leider hier aufm Land schwierig...

Hallo, ich bin jetzt seit fast drei Monaten am trainieren und auch schon nebenbei am Bulken. Ich bin ein Hard-Gainer und Bulken kommt mir einfach viel zu überwältigend vor. Bei meinen Daten: Alter: 21 Größe: 1,80m Gewicht: 75kg KFA: 16% habe ich allein ohne Training und Überschuss schon einen Erhaltungs bedarf von ca. 2700kcal Das heißt ich muss 3000-3200kcal zu mir nehmen. Für Überschuss. In 6 Wochen habe ich von 71kg, 4kg zu gelegt und hatte eigentlich vor bis auf 78kg hochzubulken aber die letzten Wochen sind einfach hart gewesen. Man muss soviel essen dass ich mich dabei unwohl fühle. Jetzt überlege ich sollte ich nicht einfach jetzt schon cutten weil ich merke das mein Körper mit 4 kg immer noch wie vorher aussieht nur halt mit mehr Muskeln bzw. Muskelmasse. Beim zunehmen sammelt sich eigentlich alles nur im Bauchbereich ab (Seitenspeck). Vielleicht bin ich einfach dazu prädestiniert schlank zu bleiben und einfach nur mehr Muskelmasse zu haben. Wenn ich meinen Körper mit jemandem vergleichen müsste wäre es Timothee Chalamet. Ich habe auch nur dieses eine Ziel: Ich habe mir vor genommen die 3. Figur erstmal zu schaffen und über die Jahre mit mich Richtung Figur 4 zu bewegen. Mein Zwischenziel vor Figur 4 wäre eigentlich Brad Pitts Physique aus Fight Club. Ich finde das ist in gut 16-18 Monaten machbar und einfach eine Wahnsinns Figur für meinen Körpertypen ein Jahr mehr und ich bewege mich Richtigung Figur 4. Aber nun zurück zu meiner Frage macht ein Cut vllt sogar ein Mini-Cut Sinn nach nur 4kg und grade 3 Monate intensivem Training?

hey ich bin m15 und möchte gerne mit schwimmen anfangen aber irgendwie schäme ich mich dafür aber ich weis nicht wieso habt ihr Tipps oder so

Hallo, es ist zwar aktuell keine Saison, aber ich wollte schon länger mal Monoski ausprobieren und bekomme für den kommenden Winter eine Sitzschale dafür angefertigt. Da ich damit noch keine wirkliche Erfahrung habe, würde mich interessieren, was man dann da trägt. Die Sitzschale ist komplett gschlossen und innen gepolstert. Da sie ja einen möglichst guten Kontakt zum Körper braucht, sind weite Sachen wohl eher nicht so gut. Nimmt man da nur Skiunterwäsche oder wie macht ihr das, falls ihr Erfahrungen damit habt? Danke schon mal Benny