Vor zwei drei Tagen hatte Ich eine Panickattacke..die hatte Ich das erste Mal vor 2 Jahren.
Ich hab sehr viel Stress ,Probleme mit dem Kindsvater,Umzug in zwei Wochen obwohk ich hochschwanger bin und mein Stichtag in 1 Monat exact ist ,zwei Wohnungen,eine im Rechtsstreit noch ...
Das zweite Mal die Attacke heute ,kurz davor wieder Angst gehabt mein Ex zu schreiben ..die erste war vor drei Tagen ..vorm schlafen gehen hatte ich Angst ,weil Ich wollte mein ex schreiben ...der nix von mir wissen will ,Angst abgewiesen zu werde ,egal geworden zu sein etc ...
Habe Ich durch Ihn echt die Panickattacken??? Und wie kriege Ich das hin keiner mehrzu bekommen...das klingt harmlos,ist aber schlimm..seit ich die Attacke hatte vor zwei drei Tagen ist alles komisch draussen und habe oft ein beklemmende s Gefühl
Meine Geburt ist bald und ich liebe mein Kind sehr , natürlich ist es doof und scheisse das Ich ihn das abgebe meine Angst ,glaubt mir ich würde mein Leben direkt immer mein Kind geben wenn's sein müsste...
Aber ich kann diese Attacke nicht beherrschen....versteht ihr mich ...man muss sie einmal durchmachen und man versteht mich ...
Was soll ich machen ? Mein Vater ist heute ausgerastet und hat mich angeschrien als ich ihm das erz habe weil er meinte : dein Kind wird dir ak entzogen ,du kannst dich so nicht kümmern um dein Kind... Und er meinte ich soll morgen direkt zum Arzt ..und mir Tabletten verschrieben lassen..
Aber ich bin schwanger und Tabletten sind nicht gut ,Frage mich ob mein Vater gutes oder schlechtes will ??? Er meinte auch das wäre ein Luxusproblem diese Attacke und Ich soll mich auf mein Kind fixieren und in Zukunft immer auf ihn hören und nicht mein Ding machen ?? Lol
Später hatte er sich beruhigt
Ein Kollege meinte ich soll mich nicht so haben und aufkeinenfall zur Psychologen weil die mich sonst einweisen in die Psychiatrie
Jeder ist verständnislos
Hab Angst zur Ärztin zu gehen