Ich kaufe immer nur wenige Genussartikel, sonst wuerde ich auch alles auf einmal essen. Und dann muss ich erst wieder mit dem Fahrrad zum Laden fahren um neue zu holen, zurzeit bin ich auf Schokohaferdrink umgestiegen, weil ich vegan bin und davon kann man auch nicht so viel zu sich nehmen. Oder nach weniger suechtig machenden Alternativen schauen, die auch Gluecksgefuehle ausloesen, bei mir bewirkt das Hummus.

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Mein Kollege der Naturheilkundler ist meinte, nur Weizen ist nicht gut fuer uns.

Dinkel ist das Urkorn und frueher haben die hier anscheinend sogar Hirse angebaut.

Ich vermute, diese Aussage kommt von der Paleo/Steinzeiternaehrung, die jedoch erst im letzten Jahrhundert entstand

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https://getchanged.net/

http://fair4you-online.de/

http://label-online.de/

https://faireinkaufenaberwie.blogspot.com/

https://www.nachhaltig-einkaufen.de/

http://www.oeko-fair.de/

Da kann man sich informieren..oder eben auf utopia, evtl. auch auf der Fairtradewebsite, die haben dieses Jahr einen Podcast zu fairer Mode gemacht...falls du Zeit hast...

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Bei Aldi gibt es z.B. ab dem 10. wieder mal GOTS und Gruener Knopf zertifizierte Unterwaesche. Und zwar sehr guenstig. Ist auch BIO. Der gruene Knopf umfasst zwar nicht die ganze Lieferkette, aber GOTS soweit ich weiss schon und es hat neben oekologischen auch soziale Standards. Soweit ich weiss ist es nach Fairtrade Textile Production das beste soziale Siegel und halt viel guenstiger...das andere ist meiner Erfahrung nach unbezahlbar. Ich habe mal ein Video gesehen von Fairtrade ueber die Baumwollproduktion, da hat ein Erzeuger erzaehlt, dass er von den Spritzmitteln krank wurde und es ihm ohne viel besser geht...

...achja, ich vergass noch: https://declareitclothing.com/produkt/empower-people-t-shirt-2/ in Karlsruhe und PETA verkauft glaub auch guenstige fair produzierte Kleidung, habe ich mal gesehen.

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Wenn man Frischmilch sauer werden laesst, kann man es als Lebensmittel, also Sauermilch verwenden. Bei pasteurisierter Milch geht das nicht, die wird wegen Keimen sauer. Ich denke aber nicht, dass es sehr gefaehrlich ist, sie zu trinken (unabsichtlich).

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Ich finde es auch sinnvoll, wenn kluge Menschen gut mit ihrem Geld umgehen. Wenn sie es nur egoistisch einsetzen dann nicht so. Ich will gar nicht mega reich sein, aber sich Sorgen um Geld machen zu muessen ist auch nicht so toll, wir sollte einfach teilen und nicht horten

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Ich denke, das kann verletzend sein (meiner Erfahrung nach). Ich habe immer das: Reden ist Silber, Schweigen ist Gold im Kopf, obwohl uns in der Schule und so beigebracht wird, viel zu reden, aber ich glaube, das ist gar nicht gut, man sollte eher mehr zuhoeren und ueberlegen, damit man nichts Falsches sagt.

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Ich hatte grade Psychologie im Studium, hoert sich nach Panikstoerung oder sozialer Phobie an. Ich habe auch bisschen soziale Phobie, glaube ich. Alles Gute

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Du kannst auch mal ein Jodsupplement probieren, das regt den Stoffwechsel an, ich habe gehoert, man nimmt damit ab. Meistens ist es mit Selen zusammen, aber das ist auch sehr gut zur Krebsvorbeugung.

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Man kann auch von Medis dick werden, ich weiss jetzt nicht genau welche, vllt. Psychopharmaka oder so....und auch auf naehrstoffreiche Lebensmittel mit wenig Verarbeitungsgrad achten ist sicher gut...kann aber wie gesagt auch nur an den Medis liegen.

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Also nochmal als Ergaenzung, , wenn du z.B. Karottensuppe mit Rapsoel drinnen nimmst, hast du noch Vit A, Omega3 und 6, bitteschoen....vllt. noch Huelsenfruechte o.a. fuer Proteine

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jedenfalls sehe ich kein Vitamin A und es gibt noch essenzielle fettsaeuren (omega3 und 6)

B12 wird eh nur zum Teil aufgenommen und B6 ist wohl auch noch keine kritische Dosis

sonst koennte es reichen, bin aber noch kein Experte

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Ich habe gehoert, in Milch sind Wachstumsfaktoren (fuer das Kalb und so), das waere sehr logisch, denn Asiaten essen Fleisch und kaum Milch und sind kleiner, wobei Afrikaner auch kaum Milch trinken, soviel ich weiss.

Wuerde mich auch sehr interessieren, ob Veganer kleiner bleiben oder nicht, es gibt halt wenige Infos, da nur 1% der Bevoelkerung vegan lebt und fast niemand von Kindheit an.

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