Zum Psychotherapeuten mit Panikattacken?
Hallo also ich fasse mich kurz seit ĂŒber 2 jahren leide ich wöchentlich mindestens 3-4 mal an Panikattacken Benommenheit und angstschwindel kann man sich mit diesen sachen bei einem Psychotherapeuten vorstellen. Ich steigere mich schnell in scahen rein und dadurch breitet sich angst in mir aus und mir wird schwindelig und alles đ
ps. Ich war auch schon im krankenhaus um abzuklÀren ob es organische Ursachen hat jedoch wurde im blut nichts gefunden ekg nichts mrt nichts und ultraschall auch nichts
2 Antworten
ja, das kannst du. eine gute Verhaltenstherapie wÀre bei dir geeignet.
Genau dafĂŒr sind die Psychotherapeuten da.
Also such Dir einen..je lÀnger Du wartest, desto lÀnger dauert es, bis Du einen hast (Wartezeit gerne mal 6 Monate).
Es gibt auch Kriseninterventionszentren, oft an Kliniken angegliedert, aber frei besuchbar.. die helfen akut und ohne so lange Wartezeit.
Alles Gute!