Wutausbruch bei Arbeit, was tun?
Mein Job ist sehr stressig. Ich hatte ein paar Mal den Wutausbruch bei meiner Arbeit und danach hat mich niemand gewarnt. Aber egal ist es unbequem für mich, in meiner Firma zu arbeiten. Es ist beschämend für mich. Ich weiß nicht, was soll ich zu tun? Soll ich kündigen?
10 Antworten
Jeder Mensch hat mal Zorn und wird laut. Das ist menschlich.
Entschuldige Dich bei Deinen Kollegen. Und erlerne Entspannungstechniken (VHS, wird von den Krankenkassen bezuschusst) und mache ein Anti-agressions-Training.
Das ist eine gute Idee.
Ich weiß nicht, was soll ich zu tun?
Wie wäre es mit einer Entschuldigung?
Soll ich kündigen?
Hast Du schon was anderes? Wenn nicht, nein
und danach hat mich niemand gewarnt.
Wie meinst Du das? Wovor hat Dich niemand gewarnt?
Warum sollte dich jemand nach deinem Wutausbruch warnen ?
Wenn dein Beruf dich zu solchen Ausbrüchen bringt, such dir was anderes.
Entweder solltest du mit deinem Chef darüber sprechen oder wie du selbst sagst kündigen.
Stress haben andere Leute bei der Arbeit auch, ohne gleich in Wutausbrüche zu verfallen. Geh professioneller an deine Arbeit ran oder such die einen neuen Job, wenn die Arbeit dich überfordert.