Wie oft habt ihr Durchfall?

9 Antworten

Selten, warum ist das bei Dir öfter !?

Verdauungsprobleme und das Reizdarm-Syndrom sind zur Volkskrankheit geworden. Der Darm meldet sich mit Blähungen, Krämpfen, Durchfall oder auch Verstopfung. Die Ursachen sind oft unklar. Aber in vielen Fällen wehrt sich der Darm gegen zu viel Zucker.

https://www.planet-wissen.de/gesellschaft/lebensmittel/zucker/pwieachtungzuckerwennderkoerpersichwehrt100.html

carina123451 
Fragesteller
 26.02.2021, 18:00

wenn ich viel zucker gegessen habe, ist das normal?

Mamue1968  26.02.2021, 18:01
@carina123451

Ist zu viel Zucker im Darm, kann das zu Blähungen und Durchfall führen. Auch sorgt er dafür, dass die Schleimhäute nicht mehr aussreichend geschützt sind. Bei zu viel Zucker im Blut ist die Bauchspeicheldrüse mit der Insulinproduktion überfordert, was zu einer Insulinresistenz, der Vorstufe von Diabetes, führen kann.

Die Auswirkung von Zucker auf den Darm - Vital

Hallo,

es kommt ganz darauf an, was ich für Lebensmittel am Tag davor gegessen habe.

Schwebi627  26.02.2021, 17:54

In letzter Tag tatsächlich etwas öfter.

carina123451 
Fragesteller
 26.02.2021, 17:59

woran liegt das? falsches gegessen?

Schwebi627  26.02.2021, 18:03
@carina123451

Ja, das liegt bei mir meistens daran. Ich bekomme eigentlich so gut wie immer Durchfall, wenn ich etwas nicht vertrage.

Wenn man sich vernünftig ernährt, bekommt man sowas eher selten

Seit ich kaum fleisch esse sehr selten

2 mal im Jahr vllt

immer, wenn ich regelmäßig Dörrobst esse