Wie lange sollte man nach dem Lernen keinen Gebrauch von Medien machen?
So dann wollen wir mal. ^^
Ich weiß das die Synapsen im Gehirn nur richtig verknüpft werden können wenn man seinem Gehirn nach dem Lernen nicht direkt eine "Abkühlung" durch Computerspiele oder Fernsehen zugute kommen lassen soll.
Allerdings weiß ich nicht wie lange nach dem Lernen man auf Medien verzichten soll/sollte.
Weiß das hier vielleicht jemand?
2 Antworten
Hö? Gibst da überhaupt eine Regel?
Ich kenne bei Kindern, dass man sie 1-2 Stunden "frei" lassen sollte, damit sie das was sie wissen nicht wieder vergessen.
Ansonsten kommt es darauf an wie sehr Langzeitpotenzierung und Kurzzeit -> Langzeitgedächtnis bei einem funktioniert.
Konsolidierung der Gedächtnisinhalte findet vorallem im REM-Schlaf statt, daher vielleicht: "bis Ende des Tages".
Wer extrem denkt, denkt an einem "Umbau des Gehirnes" : Dann mindestens 2 Wochen. ^^
Sry, man sollte lieber nach dem Lernen auf "Non-Sense" verzichten, statt auf Medien.
Gleichzeitig gelten Bücher auch als Medien und die haben einen viel größeren Effekt auf das Gehirn.
hallo grove, es kommt darauf an wie viele tage du vor der arbeit lernst wenn du erst 1 tag davor lernst,am besten bis zur arbeit keine medien! wenn du mehrere tage davor lernst,dann bringt es nichts medien wegzulassen weil du eh fast alles vergisst(Außer du lernst jeden tag )und wenn du jeden tag lernst,am besten bis zur arbeit keine medien.....
viel glück bei der arbeit!
Haben Bücher nach dem lernen einen positiven oder negativen Effekt bezüglicher der Synapsenverknüpung?