Wie läuft die Nachbehandlung nach einer MPFL-Rekonstruktion im Knie ab?
Hallo Zusammen,
Ich hatte aufgrund einer Patellaluxation eine Athroskopie und MPFL-Rekonstruktion im linken Knie, um die Stabilität meiner Kniescheibe wiederherzustellen.
Ich bin noch jung und mache schon seit Jahren Sport.
Die Operation ist sehr gut verlaufen und ist mittlerweile 5 Tage her und ich spüre kaum Schmerzen im Knie und die Beugung meines Knies ist aufgrund eine PT-Schiene auf 30 grad begrenzt.
Meine Frage ist, ob ich mein Bein regelmäßig anheben sollte um es zu trainieren oder wird der Heilungsprozess dadurch verzögert?
Meine zweite Frage wäre, ob ich mein Bein regelmäßig in die 30 grad Position versetzen sollte?
Vielen Dank :)
1 Antwort
Ich würde das Situationsabhänig entscheiden.
Um die Bewegung der Patellasehne zu fördern kannst du ruhig dein Bein ab und zu in die dreißig grad Stellung bringen. Aber nur solange es nicht weh tut!!! Die Wundheilung ist zu beachten und darf nicht beeinträchtigt werden.
An sich empfehle ich dir dein Bein in Bewegung zu halten, aber alles ohne Schmerzen und dosiert.
Nach dem Krankenhausaufenthalt empfehle ich dir ein Rezept für Krankengymnastig geben zu lassen um weiterhin die Bewegung und Stabilität zu fördern.
LG