Werde ich mit 1400 kcal zunehmen?

Wenn du dich sportlich betätigst, um deinen Stoffwechsel anzuregen, wirst du nicht zunehmen. Sport ist wohl der beste Weg, um den Stoffwechsel so richtig in Schwung zu bringen. Denn beim Sporttreiben wird nicht nur Energie verbrannt, sondern es wird auch Muskulatur aufgebaut. Dadurch steigt der Grundumsatz, denn Muskulatur verbraucht in Ruhe mehr Energie als anderes Gewebe. Mach dich mal schlau und google im Internet nach "Grundumsatz steigern" oder "Stoffwechsel anregen".

Das kommt ganz darauf an, wieviel zu am Tag verbrauchst.

Ja, wie schon in der anderen Frage gesagt: Dein Stoffwechsel ist vermutlich runter. Willst du wieder vernünftig und gesund essen können, musst Du das langsam über Wochen bzw Monate hochdosieren. Am besten mit ärztlicher Hilfe.

Hallo! Das sind sicher immer noch weniger Kalorien als Du verbrauchst - also wirst Du so abnehmen. Aber warum isst Du nicht einfach mal mehr und schaust was passiert??

Nein! Du nimmst immernoch ab! Zum Gewicht halten wären es 2000 und zunehmen würdest du erst bei 2500 oder so!