Ständiges Steißbeinknacken,Schmerzen,Folgen?

Hallo,

Ich knacke mein Steißbein nun seit ca 4Jahren. Die Ärzte haben keine Geduld oder Lust mehr auf den Bürger und schicken mich mit 1-2Sätzen wieder nach Hause. Sport treiben - Knacken nicht schädlich.

Ich kann mir nicht vorstellen,dass es nicht schädlich sein soll ? Praktiziert wird das so,dass ich mich mit beiden Händen irgendwo an der Wand,Stuhl o.ä. festhalte und dann lediglich meinen oberen Körperbereich um 90 C° drehe. So wird mein Steißbein für kurze Zeit wirklich entspannt und aufgelockert,allerdings sind tägliche Schmerzen danach die Folgen. Meine Mutter sagt ich solle stets auf dem Rücken schlafen,was ich nicht kann. Wird durch das "auf dem Bauch schlafen" mein Rücken zusätzlich belastet ? Ich komme mir bereits völlig krumm vor,als wäre meine Wirbelsäule C-förmig,für Sport hatte ich durch Abi & privates bisher nicht die Zeit und Lust gefunden. Ist die Wirbelsäule alleine durch Sport wieder zu retten? Wie kann man sich sowas abgewöhnen,auch wenn man nachts aufsteht knackt man automatisch und schläft dann weiter. Werde ich wieder gerade? Werden die Schmerzen schwinden ? Mit den momentanen Schmerzen könnte ich mir nicht vorstellen mit meiner zukünftigen Frau bspl in der Missionarstellung Beischlaf zu haben. Ich bitte um Verständnis für dieses Beispiel,das Thema soll sich natürlich nicht darauf einschränken,sondern vielmehr um die Gesundheit

Bitte um Antworten.