Sehe ich stark aus oder schwach?

Das Bild sieht bloss abgemagert aus. Die einzigen Muskeln die etwas zeigen ist Bizeps, aber du solltest 10-15 kg mehr drauf haben, so wirkt es schwächlich und eben abgemagert aus. Ich empfehle weiter zu trainieren aber mit eindeutig Nährstoffreicher Nahrung, sonst fällst du zusammen. Die Rippen prägen zu sehr das Bild wo der einzige muskulöse halbwegs absehbarer Teil beim Bizeps dein gegenüber wenn es zu einer Auseinandersetzung kommen würde, dich als ein leicht zu besiegendes Ziel.

Wenn du so durch den Winter gehst, musst du echt frieren, ich seh das sofort, weil es mich an mich erinnert.

Sonst würde ich mich @oklein im Rest anschliessen.
lg

Youareme

in meiner Jugendzeit sahen Biafrakinder so aus. Man hat damals Spenden für sie gesammelt.

Du müsstest einfach mehr essen. Die Muskulatur ist gut.

Einfach weiter trainieren. Hör auf die, die dir Positives sagen.

Ein frohes Weihnachtsfest noch!

nix Gegen dich, aber das sieht er dünn aus nicht stark..