Schwimmen und Nasenbluten...?
Hab heute Nacht ganz unerwartet Nasenbluten bekommen (hatte ich bestimmt seit ich 12 bin nicht mehr, bin jetzt 15), haben heute Schwimmen in der Schule und ich mach' mir Sorgen, ich könnte das da dann auch bekommem, wie kann ich dem 'vorbeugen' und was mach' ich dann...? ^^'
3 Antworten
"Vorbeugen" kannst Du nicht wirklich. Es heißt ja auch nicht, daß Du heute wieder Nasenbluten bekommst. Aber mach Dir keine Sorgen, das ist völlig normal, daß Du in Deinem Alter Nasenbluten hast.
Im vorderen Teil der Nase treffen gleich mehrere Blutgefäße zusammen, deshalb entstehen hier auch die meisten Blutungen.
Oft reicht schon ein Nasenputzen oder Nasenbohren, um die empfindlichen Gefäße der Nase einreißen zu lassen und dadurch Nasenbluten auszulösen.
Überheizte Räume im Winter und ein heißer/warmer Sommer sorgen für trockene, gereizte Schleimhäute und es kann dadurch häufiger zu Blutungen kommen. Oft hilft hier ein ganz einfaches Nasenpray, welches nur aus Meerwasser besteht (Apotheke oder Drogeriemarkt), welches Du tagsüber ab und zu benutzt.
Bei Jugendlichen kommt es häufig zu Blutungen im vorderen Teil der Nase. Das ist meistens völlig harmlos. Das passiert öfter im Zuge starker Wachstumsschübe, z.B. während der Pubertät.
Wenn Du wieder Nasenbluten hast, solltest Du Dich nur richtig verhalten:
Lege Dich nicht hin, sondern bleib aufrecht sitzen.
Den Kopf, nie nach hinten beugen.
Das Blut auf keinen Fall schlucken, denn das kann Übelkeit und Erbrechen auslösen.
Lege ein kaltes Tuch oder Eispack in den Nacken.
Die Nase zuhalten kann ebenfalls helfen - einfach die Nase mit den Fingern zwei Minuten lang fest zudrücken, dabei durch den Mund atmen. Danach
sollte die Blutung gestillt sein.
da ist ein äderchen in der nase geplatzt, das kann immer mal passieren. wenn dein nasenbluten jetzt weg ist, brauchst du dir auch keine gedanken machen. sollte es beim schwimmen unerwartet wieder auftreten, dann musst du eben mal das becken verlassen. ich glaub aber nicht, dass das passieren wird...
wenns wieder häufiger auftritt, solltest du dir die entsprechende ader mal beim HNO veröden lassen.
lg, Tessa
Da du es jetzt jahrelang nicht hattest, würde ich nicht davon ausgehen, dass es wieder passiert. Und wenn doch, solltest du zu einem Arzt gehen, da sich offenbar "irgendwas" verändert hat...