Plötzlich fällt es mir schwer zu essen. Was soll ich tun?
Ich achte in letzter sehr darauf was ich esse. Seit ca. einem Jahr versuche ich mich so gesund wie möglich zu ernähren. Ich habe jetzt zwar eine bessere Haut (da ich immer hydriert bin) und habe auch abgenommen, aber so langsam fällt es mir schwer wieder etwas zu essen. Ich konnte früher essen, was ich wollte aber zur Zeit ist sogar Kaffee mit Kaffeeweißer und Süßstoff schwer geworden, aber nehme mich eig. nur Wasser und Tee zu mir (ab und zu auch ne Suppe oder ein paar Beeren)
Jedenfalls macht es mich fertig. ich fühle mich schwach, ausgeleiert und meine Haare fallen aus, ich habe keine Periode mehr und mir ist dauernd schwindelig. Ich weiß nicht, wie ich mich dazu zwingen soll wieder normal zu essen?
Bitte nicht vorschlagen, ich soll zu einem Arzt gehen!! Was habe ich noch für Optionen?
3 Antworten
.....aber nehme mich eig. nur Wasser und Tee zu mir (ab und zu auch ne Suppe oder ein paar Beeren) ......
....Bitte nicht vorschlagen, ich soll zu einem Arzt gehen!! Was habe ich noch für Optionen?.....
Soll das ein Witz sein?
Du hast es übertrieben und ganz offensichtlich eine schwere Essstörung.
Nicht nur ein Arztbesuch wäre fällig,sondern auch der eines Psychaters.
Du könntest bunten Eintopf kochen und ihn pürieren. Also erstmal mit lecker Suppe wieder das Essen lernen.
Die Eintöpfe mit Butter und Sahne / Creme fresh / Schmand / saure Sahne verfeinern, so dass ordentlich Kalorien drin sind.
Optionen? HANDELN!