Möglich durch Shakes 8000 Kalorien zuzunehmen?
Hallo ich benutze zurzeit apetamin apetamin stoppt das saättigungsgefühl und dadurch soll man mehr zunehmen ich will jeden Tag morgens und abends einen 3000 tausend Kalorien Shake trinken dazu noch 3 Mahlzeiten mindesten zwei normale ist es möglich ? Bitte nur normale Antworten keine Sachen gegen apetamin oder warum ich Director so viel zunehmen will bitte nur meine Frage beantworten
2 Antworten
Was zum... Mach das nicht. Ich denke das wird dein Körper nicht lange mitmachen. Mache dir ganz normal einen Masseshake am Tag mit 1-2K kalorien und genug proteinen und auf den Tag verteilt gesunde Mahlzeiten, dazu ein bisschen Training und genügend schlaf. Das reicht schon um zuzunehmen und ist viel gesünder für den Körper
Ja klar. Aber wie kommst du denn bitte auf 3K kalorien pro Shake.
Weil ich ein retztept habe für einen 3 tausend Kalorien shake
Okay krass! Achte nur drauf, genügend Schlaf und gutes, anstrengendes Training! Dann wirst du zu einer Maschine!
Dankeee
Das sollte möglich sein, da du ja mehr Kalorien zu dir nimmst, Als du verbrauchst ;)
Würde ein 3000 Kalorien milchshake auch reichen pro Tag?