Meine Akne?

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3 Antworten

Ich hatte auch mal ziemlich stark Akne. Bei mir haben die ganzen Salben nichts geholfen. Erst als ich absolut gar nichts mehr auf meine Haut geschmiert habe und mein Gesicht ausschließlich mit Wasser gereinigt habe ging es weg.

Bei meinem Freund war es zum Beispiel anders und er hat es nur mit Tabletten in den Griff bekommen.

Das ist bei jedem unterschiedlich. Wenn es bei dem einen hilft muss es nicht automatisch auch bei dir helfen.

Du kannst dem Arzt ja deine Bedenken mitteilen und auf seine Einschätzung hören. Wenn du nicht sicher bist kannst du ja auch einen weiteren Arzt hinzuziehen.

Hier im Internet wirst du sowieso nur mit den verschiedensten Tipps beworfen und weißt am Schluss gar nicht mehr was du machen sollst.

Die Ernährung kann einen Einfluss haben. Milchprodukte, raffinierten Zucker, hormonell belastetes Fleisch, gehärtete tierische Fette und generell fettiges Essen meiden. Außerdem viel Wasser trinken.

Mandibula  04.03.2019, 23:54

Auch wenn du meine erste Antwort gelöscht hast:

"Gehärtete tierische Fette" existieren in unserer Ernährung nicht.

BerwinEnzemann  05.03.2019, 09:40
@Mandibula

Wenn du nicht weißt was gehärtete Fette und was tierische Fette sind, hast du von Ernährung null Ahnung. Du kannst ja jetzt wieder Goethe zitieren, wenn du meinst dadurch klüger zu erscheinen.

Mandibula  05.03.2019, 18:03
@BerwinEnzemann

Ich weiß was gehärtete Fette sind, ich weiß was tierische Fette sind.

Deine "gehärteten tierischen Fette" finden sich aber nicht in unserer Ernährung.

Es dürfte dir wohl an eigenem Wissen zum Thema fehlen, wenn du immer wieder derart mit den Begriffen durcheinander gerätst.

Bei sowenig Ahnung von der Sache, Ratschläge zu erteilen ist völlig daneben.

Antibiotika oder Isotretinoin