Magengeschwür - Auf was verzichten? Kaffee-Alternative?
Hallöchen ihr Lieben!
Ich war eben beim Arzt und der hat ein Magengeschwür bei mir diagnostiziert und mir nun Tabletten verschrieben, die ich zwei Wochen nehmen soll & wenn es nicht besser wird, soll ich wiederkommen. Er hat mich zwar gefragt, ob ich rauche, was ich verneinte, woraufhin er "vorbildlich!" sagte, aber sonst hat er nicht gesagt, dass ich auf irgendwas verzichten oder mich anders ernähren sollte... Wundert mich ein wenig & das Internet sagt z.B., dass ich keinen Kaffee trinken soll und nichts zu scharfes & salziges Essen soll... Hat jemand von euch Erfahrungen damit?
Und weiß vielleicht jemand ne Kaffee Alternative? Ohne Kaffee bekomme ich nämlich zusätlich wohl noch Kopfschmerzen und ich hätte gerne etwas, dass ähnlich schmeckt... entkoffeiniert geht wohl auch nicht wegen des Magens, schätze ich... Caro Kaffee evtl?! Von schwarzem Tee wird mir übel & der ist wegen der Bitterstoffe sicher auch doof...
Danke schonmal & LG!
2 Antworten
man sollte auf jeden fall auf röststoffe verzichten, deshalb fällt kaffe schon mal ganz aus und auch auf die ganzen knusprigen und scharf gebratenen sachen, wie pommes, fischstäbchen, pizza, selbst die brotrinde kann den magen reizen. iss leichte magenschonende kost, nur so kannst verhindern, dass dein magengeschwür am ende noch operiert werden muss. um früh in die gänge zu kommen: mach sport, das bringt den kreislauf auch gut in schwung.
hier mal ein schöner link dazu: http://www.internist-hausarzt-muenster.de/Infodetails/Gastritis/36/Gastritis.htm
Würde da noch mal genau beim Arzt nachfragen,der muß es ja am besten wissen.
Okay, Pommes & Pizza und sowas meide ich eh schon. ;) Ich ess morgens immer Schwarzbrot... sollte ich lieber jetzt erstmal auf Weißbrot umsteigen dann? Ist das schonender? Und Sport... puh... muss ich mich aufraffen. ^^