Kopfschmerzen?
Hallo, ich habe schon mehrere Jahre öfter Kopfschmerzen und manchmal auch regelmäßig. Mehrere Tage hintereinander (5-7Tage) sind fast schon jede Woche. Die letzte Woche war Ferien, und da hatte ich eigentlich keine Kopfschmerzen, aber heute (erster Schultag nach den Ferien) wieder starke Kopfschmerzen. Nichtmal Schmerzmittel helfen. Kann es sein das es von der FFP2 Maske kommt oder so in der Art? Weil ich hab fast jeden Tag in der Schule Kopfschmerzen. Oder ist das wegen was anderem..? Was hilft bei euch gegen Kopfschmerzen?
Und: Bei mir sind die Kopfschmerzen meistens nur auf der linken Kopfseite oder ca hinter den Augenbrauen.
Danke im voraus.
2 Antworten
Hallo,
sicher kann eine mögliche Ursache für die regelmäßigen Kopfschmerzen die Maske sein. Aber es gibt auch andere, mögliche Ursachen, zum Beispiel eine verschlechterte Sehkraft (die Sehstärke kannst du beim Optiker nachmessen lassen) oder eine schlechte Körperhaltung und verspannte Muskeln.
Viele stressige Situationen müssen wir einfach bewältigen und können sie nicht vermeiden. Die ausreichende Zufuhr von Magnesium ist deshalb besonders wichtig.
Ein Magnesiummangel kann oft die Ursache für Kopfschmerzen sein.