Guter Stuhl oder Sessel für lange Lernsessions?

2 Antworten

Kuhlmann26
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
im Thema Studium
24.03.2018, 12:25

Vielleicht investierst Du lieber in ein Stehpult oder höhenverstellbaren Schreibtisch. Für den Rücken ist es besser, immer mal wieder die Arbeitsposition zu verändern, als lange Zeit zu sitzen. Die Sitzposition ist für den Menschen eher unnatürlich; jedenfalls das längere Verbleiben in dieser.

Ansonsten geben Tests und Vergleiche einen ersten Anhaltspunkt für vernünftige Stühle.

https://www.vergleich.org/buerostuhl/?tr_source=google&tr_medium=adw&tr_content=a-50432981891&tr_term=test+b%C3%BCrost%C3%BChle&tr_campaign=c-896972295-g&gid=CjwKCAjw7tfVBRB0EiwAiSYGM0nL-WN4vsFqNY1sgAVDntVAFXLex_j67Na5tNDpgSN-wJCxHfHW8BoC6jQQAvD_BwE

Wobei man die Dinger immer eine Weile ausprobieren sollte. dazu sind Einrichtungs- bzw. Möbelhäuser eine gute Anlaufstelle. Da kann man sie ausprobieren.

Ich habe sehr gute Erfahrung mit den Sitzmöbeln von Stokke gemacht. Heute heißt die Firma Varier. Sie unterstützen das "dynamische" Sitzen (Bewegung).

https://www.ergonomie-katalog.com/hersteller/varier/variable-thatsit.php

Übrigens können Rückschmerzen ein deutlicher Hinweis für nervlichen Stress sein. Sie haben mit dem Sitzen oft gar nichts zu tun.

Gruß Matti
gschyd
24.03.2018, 12:21

Ein ergonomisch guter Stuhl ist sicherlich schon mal eine Entlastung

verändere zudem aber auch die Haltung