Fresspaket für Diabetiker.. Ideen?
Hallo, ich hab grad erfahren (mein Chef hatte Urlaub und vergass es), dass Montag ein Kollege ausscheidet (hatte natürlich auch keiner erwähnt, sonst wär ich ja vielleicht schon auf die Idee gekommen). Toll, jetzt muss ich hoppsa, einen Geschenkkorb " mit leckeren Sachen " zaubern und hab kaum Zeit (da Feiertag und ich am langen WE weg bin).
Das tolle: "und denk dran, er ist Diabetiker, also keine Säfte, Wurst o.ä."
(wusste ich nicht, hab ich ihn zwar oft essen sehen, aber wenn Chef das so will..??)
Verdammte Axt.. jetzt wirds auf die kurze Zeit schwierig. Was darf ich denn einem Diabetiker alles ins Körble packen.. und was lasse ich besser? Und bisher hab ich nicht mal nen Anhaltspunkt, wieviel das kosten darf. (kann 30€ sein, kann auch 100 werden.. Chef muss noch Geschäftsführer fragen)
Ich wäre echt heilfroh über gute Tipps.. Unabhängig von was kostet das, einach nur Tipps, damit ich nicht total ahnungslos durch die City hetze.
3 Antworten
Ein Typ-1 Diabetiker in Therapie (das sind idR. die, die spritzen) kann und darf fast alles essen, was auch ein Gesunder essen darf.
Er sollte auf schnelle Kohlenhydrate und Kohlenhydrat"bomben" verzichten.
Schnelle Kohlenhydrate:
- sehr süße Getränke (Cola, unverdünnte Säfte)
- sehr süße Früchte (z.B. Trauben, Pfirsische, jedoch nicht Erdbeeren)
- getrocknetes Obst
Kohlenhydratbomben:
- Weizenmehlprodukte die überwiegend aus Weizenmehl bestehen (Nudeln, Weißbrot, Brötchen, jedoch nicht Vollkornprodukte)
- Reis und Kartoffeln, obwohl diese beiden strenggenommen unproblematisch sind
Auf jeden Fall darf ein Diabetiker Wurst essen!
So ein Schinken ist eine gute Sache, da dieser gut in die Ernährung einbezogen werden kann und kaum berechnet werden muss.
Ich hör schon Cheffe: "Was haben Sie denn da für einen Mist gekauft? Ich hab doch gesagt, keine Wurst!"
Dann kläre ihn auf, dass du dich von Profis hast beraten lassen (bin kein Profi, aber darf man ja behaupten).
Wenn dein Kollege ein Typ-2 Diabetiker ist, wird es ein bisschen komplizierter!
Weißt du von anderen Problemchen deines Kollegen (Übergewicht, Durchblutungsstörungen, Cholesterinspiegel)?
Leider gar nicht.. ich hab nur grad von einem anderen Kolelgen gehört,d ass der betreffende Kollege wegen was arbeitsrelevanten sich nicht spritzt, sondern Tabletten nimmt.
Übergewicht hat er.. die typische Altherrenplautze ;-)
Grad ist mir was eingefallen: nen guter Bohnenkaffee auf jeden Fall! Den liebt er! (a la Caffe Crema von Mövenpick)
Oh, OK. Dann scheint er Typ-2 Diabetiker zu sein.
Neben den von mir o.g. Einschränkungen sollte er sich darüberhinaus möglichst gesund und nicht allzu fettreich ernähren.
Aber so ein Fresspaket kriegt man nur ein Mal im Leben. Da darf schon mal geschlemmt werden. Zumal es ja auch mageren Schinken gibt.
Mir fällt gerade eine Sache ein, über die ich mich im Fresspaket freuen würde:
Einen wiederbefüllbaren Süßstoffspender klein und kompakt genug, um ihn in der Jackentasche immer dabei zu haben (also Streichholzschachtelgröße).
Auch über Stevia-Süßungsmittel würde ich mich freuen, weil die mir als Geizhals einfach zu teuer sind (allerdings sollte Stevia in mehr als nur homöopathischen Dosen enthalten sein).
Oder eine Dose Xucker. Auch teuer
Du kannst alles reinpacken, was der Empfänger mögen könnte. Dein Chef ist leider nicht ganz richtig informiert.
Lasse bitte alle Produkte weg, die für Diabetiker ausgewiesen sind. Die sind unnötig.
Gruß
Neben dem, was dir von mojoi schon mitgeteilt wurde, solltest du auch auf alkoholische Getränke verzichten, da die Berechnung hiervon schwierig ist. Wenn überhaupt dann nur trockene Weine.
Und bei Süßigkeiten, ja, die gehen grundsätzlich auch, keine mit hohem Zuckeranteil, also keine Bonbons, Pfefferminzbruch etc. Schokolade und andere fetthaltige Sachen gehen eher.
Auch Dir ganz herzlichen Dank.. trockener Wein und evtl. Schoki sind schon mal ein guter Tipp.
Danke schon mal! ich dachte auch (ohne ihm was zu wollen).. ob mein Chef da wohl Ahnung hat?
Dachte schon u.a. an einen guten hiesigen Schinken.
Also nochmal: viele Dank!
(ich fühlte mich grad echt etwas von Cheffe überfallen)