Anhaltende Schmerzen im Becken-/Leistenbereich (dringende Hilfe) ?

Hey!

Du hast Recht, Onlinediagnosen sind schwierig, aber andererseits rennt man mit Beschwerden oft jahrelang von Arzt zu Arzt, und die finden auch nicht die Ursache.
Sehr oft hilft es, einfach jemanden zu finden, der etwas Ähnliches hat.
Und das bin in deinem Falle ich.

Was du beschreibst, kann eine ganz einfach Muskelverspannung sein. Die kann man mit keinem bildgebenden Verfahren sehen und die meisten Orthopäden kommen einfach nicht auf soetwas. Wenn man Schmerzen hat, muss etwas "kaputt" sein, und das kann man sehen, ist deren Vorstellung.

Bei dir könnte sich der Musculus Iliopsoas verkrampfen. Dann kann man gerade die Streckbewegung des Beines nicht mehr schmerzfrei ausführen. Vielleicht sind auch weitere Beckenmuskeln betroffen. Durch diese zieht der Ischiasnerv, der das gesamte Bein versorgt. Wenn der durch die Muskelkontraktion gequetscht wird, kommt es zu den ausstrahlenden Schmerzen zum Beispiel im Rücken.

Diese körperliche Veränderung kann mit deiner Verletzung zusammenhängen. Ich weiß ja nicht, was das war, aber es reicht schon, dass man stolpert. Dann spannen sich alle Muskeln an, um einen Sturz zu verhindern und werden danach manchmal einfach nicht wieder richtig locker.

Ich rate dir, geh zu einem Physiotherapeuten, der Osteopathie oder Manuelle Therapie anbietet. Der untersucht dich mit den Händen und kann feststellen, wo Muskeln verhärtet sind. Die Behandlung ist schonend und oft so effektiv, dass es einem sofort danach deutlich besser geht.
Wenn du dich dann weiter locker bewegst, können die Muskeln endlich wieder regelrecht arbeiten und entspannen sich dadurch noch mehr.
Rezept für solch eine Therapie kann ein Orthopäde ausstellen. Wenn das keiner will, bezahl die erste Stunde privat. Die Chance ist wirklich sehr groß, dass dir dadurch geholfen wird. Und wenn da so ist, hast du dem Arzt gegenüber ein gutes Argument, dir doch ein Rezept auszustellen.

Gute Besserung!

Hi Jonas, das scheint sich nach einem ganzheitlichen Problem anzuhören. Ich beschäftige mich seit einiger Zeit intensiv mit dem Thema und kann dir schon einmal sagen, dass es ein echt langer Prozess ist, alles wieder in den Griff zu bekommen. 

Mein Rezept dafür ist: Einfach regelmäßig bestimmte Übungen durchzuführen.

Ich arbeite viel mit der Faszienlehre und komme gerade von einer Fortbildung mit dem Thema. Ich zeige meinen Patienten immer diese Video. 

Schau dich mal auf dem Kanal um. Hier zum Verständnis etwas zu den Adduktoren. Guck dir aber auch die hintere Oberschenkelübung auf dem Kanal an, wenn du die jeden Tag machst, wirst du mit  Sicherheit eine Veränderung spüren.

https://youtube.com/watch?v=xCPyg6ia_TA

Warst du mal bei einem Osteopathen? Hör dich mal in deiner Gegend um. Kann sein, dass deine Kasse Kosten übernimmt...

Gute Besserung und gibt nicht auf...lg

Es ist ja schon viel gesagt worden-aber ich versuche mich trotzdem noch mal:

-könntest Du mal ein Röntgenbild von der Hüfte oder besser von Deinem Becken posten?

-hat jemand an eine Meralgia parästhetika gedacht? (falls nicht, einfach mal googeln und schauen, ob´s passt)

-hat jemand mal in die Hüfte ein örtliches Betäubungsmittel gespritzt, um zwischen Gelenkschmerzen und anderen Schmerzen zu differenzieren?

-ist eine Leistenhernie ausgeschlossen worden?

Vielleicht ist das ja alles gelaufen, aber ich gehe lieber auf Nummer sicher :-)

Grüße und gute Besserung aus der Orthopädischen Klinik Hessisch Lichtenau, Tobias Radebold