50kg und 160cm!
Hallo ich bin 13 und möchte möglichst schnell 5 kg also 45 kg abnehmen/wiegen! Viele aus meiner Klasse/Parallelklassen haben voll die Model Figur und ich bin nur "Normal"! Ich will auch das andere zu mir sagen ,,Boar so eine Figur wil ich haben" oder ,,Oh hat die eine Traumfigur!"
Lg MARIEabc
12 Antworten
Dein Gewicht ist absolut normal, du bist mitten im Wachstum. Wenn du 'Probleme' mit deiner Figur hast, treibe Sport (strafft das Bindegewebe, auch in deinem Alter), iss wenig Zucker und Fastfood, dann bekommst du eine konturierte 'straffe' Silhouette.
Den Rest wird deine Entwicklung schon richten.
Dass du nicht zu viel wiegst, kannst du hier selbst nachlesen: http://www.kinderaerzte-im-netz.de/bvkj/contentkin/bmi/
deine Daten habe ich schon einmal eingegeben > Auswertung: Eingegebene Daten: Mädchen, 13 Jahre, Größe: 160cm, Gewicht: 50kg Errechneter Body-Mass-Index: 19.53 = Normalgewicht!!
Jede Reduktions'diät' in deinem Alter ist kontraproduktiv, will heißen, am Ende hast du dann tatsächlich einige Pfund zu viel auf den Rippen.
Und, wäre es nicht wünschenswerter, wenn zu dir jemand sagt, "boa, so ein nettes Wesen möchte ich haben, oder so ein super Selbstbewußtsein...??"
Ausserdem sind die Geschmäcker zum Glück verschieden und sie ändern sich auch mit der Zeit...
GLG
50 kg bei 1,60 ist echt zu wenig. Wenn Du gut isst und sportlich dich betätigst, schlägst Du 100% deine Mitschüler um Längen (zumindest im Aussehen;o) ). Es liegt doch echt nicht am Gewicht ob man was taugt. Die Magersucht ist eine heimtückische Krankheit die zum Tod führen kann. Sei vernünftig bewege Dich und ernähre Dich gesund. Die Figur kann man ohne hungern formen. Probiere es doch erst einmal aus bevor Du deiner Gesundheit schadest......
Selbstverständlich BMI 17,92 ist untergewichtig .
Viele aus meiner Klasse/Parallelklassen haben voll die Model Figur und ich bin nur "Normal"!
Du brauchst aber dann nicht zur Therapie wenn die anderen Magersüchtig sind.
Lies das mal bitte
http://www.bild.de/ratgeber/gesundheit/magersucht/ich-bin-noch-duenner-als-du-29619980.bild.html
o.O
Ich weiß zwar nicht, was genau die Frage ist, aber ganz ehrlich: lass es. Du scheinst doch eine gute Figur zu haben, glaub mir, ich sprech aus Erfahrung, mach dir das nicht kaputt.
Meine Frage war: Wie kann ich 5kg abnehmen!;)
Könnt ich dir zwar ewiglang erklären, aber das willst du echt nicht. Wenn du bei 45 kg bist, was dann? Dann gibt es immer eine, die dünner ist und du hungerst immer weiter. Wo ist da der Sinn?
....eben und die wird Dir hier (hoffentlich) niemand beantworten, weil es Irrsinn ist .
Wenn man untergewichtig ist, hat man keine Traumfigur!
Mit 45kg bin ich dann aber noch lange nicht "untergewichtig"
Doch, das bist du dann!
doch das bist du bei 160cm !!!
Untergewicht hast du dann zwar nicht, aber die 45 kg sind dir dann 100 %ig immernoch zu viel.
Aber sicher bist Du das dann ! Kannst Du selbst ausrechnen BMI = Körpergewicht durch Körpergröße zum Quadrat.= BMI 17,53 und ab BMI 18 bist Du untergewichtig. und das brauchst Du echt nicht in Anführungszeichen setzen** !!!**
Doch, bist Du leider.
du BIST untergewichtig mit 45 kg bei 160 cm. ich kann die heutigen jugendlichen einfach nicht verstehen warum sie alle ein solches klappergestell sein möchten..
Nun, untergewichtig ist sie mit 45 kg zwar nicht, aber es ist so ein minimaler Unterschied und ausserdem völlig irrelevant ob jemand nun 45, 47 oder 50 kg wiegt bei der Größe. Und irgendwelche Crash-Diäten mit 13 sind weder gesund noch sinnvoll... beim Rest gebe ich dir/euch auch Recht :))
Wenn 50 kg bei 1,60 zu wenig ist bin ich dann schon untergewicht mit 50kg bei 167cm?