Spinning – die meistgelesenen Beiträge

Hallo,
Ich fahre im Fitnessstudio gerne Rennrad, und habe mir jetzt Rennradschuhe und SPD-Cleats besorgt, weil die für mich so aussagend, als würden sie an die Pedale am Fahrrad im Gym passen.
Heute musste ich mit bedauern feststellen, dass sie etwas zu „hoch/dick“ sind.
Welche brauche ich dann genau?
Ich habe momentan das Shimano SPD Cleat Set SM-SH56.

Hey, Ich habe seit etwa einem halben Jahr eine Pole Dance Stange und komme auch super damit klar. Doch heute wollte ich mit der Spinning Funktion arbeiten und auf einmal fängt die Stange beim drehen an zu knacken wie eine Delle hört es sich an. Die Stange ist von Femor. Weiß vielleicht einer woran das liegen könnte?

LG und Danke im Voraus 💖

Servus,

Ich trainiere 3 mal die woche und einer dieser drei Tage ist Legday. Im McFit gibt es Spinning Kurse und ich habe davon auch schon welche mitgemacht, die ich als anspruchsvoll bezeichnen würde.
Nun ist meine Frage, ob ich mit einem einstündigen Spinning Programm den Legday mit Beinpresse etc. ersetzen könnte.
Ich brauche jetzt keine Bodybuilder Beine, sprich mir ist klar dass man jetzt keine unglaublich dicken Beine bekommt aber ins Extreme möchte ich in dieser Hinsicht sowieso nicht.
Danke für kontruktive antworten.

LG

Darf man gezielt Barsch angeln also z.B. mit kleinen Kunstködern um die 5cm. Ich möchte spinnen und nicht mit der Pose angeln. Da wir gerade Hechtschonzeit in Niedersachsen haben wollte ich fragen ob man mit kleinen Ködern auf Barsch gehen könnte. Falls ja gibt es irgendwelche Regeln also z.B. Nur Gummifische bis 10cm oder kein Stahlvorfach etc.

Danke für Antworten

hallo, ich habe im fernsehen pen spinning gesehen und möchte das jetzt au können. ich kann noch keinen einzigen trick... weiss jemand, wie ich das erlernen und vorallem einfache tricks lernen kann? danke

Hab ein Cross-Trainer zu hause (Fahrrad mit Pedal) Ist das Radfahren überhaupt gut für das Längenwachstum oder wirkt es eher negativ aus?

Ich bin 30 und möchte mit Indoor Cycling/ Spinning anfangen. Ich würde vom Joggen auf diese Sportart umsatteln.

Was für Vorteile hat Spinning?

Würde ein ICG 3 für 700€ bekommen.

Habt ihr Anfänger Tipps?

Hallo zusammen,

ich bräuchte eure Hilfe. Ist eurer Meinung nach der Aufpreis für das Peloton Bike+ gerechtfertigt? Ich kenne die Unterschiede, bin mir aber trotzdem nicht sicher.

Habe eine Apple Watch und finde das mit dem GymKit bei dem Bike+ schon cool, aber es tut ja bestimmt auch ein Brustgurt bei dem „Normalen Bike“ zumindest bei dem Preisunterschied oder ist es das schon wert? Und das mit dem Automatischen Widerstand einstellen, kann ich mir nicht so vorstellen. Hat das einen großen Mehrwert?

Ich hatte bis jetzt immer ein Spinning Indoor Bike aber wegen Platzmangel brauche ich ein klappbars Indoor Bike. Kennt da jemand gute klappbare Indoor Bikes? Vielleicht hat jemand da schon eine Erfahrung gemacht, wie mit den Marken Tretmann oder Sportstech?

Ich bin 1,82 m. Wiege 74 kg und bin sportlich.

Ich hab mir ein Stift besorgt zum penspinnen und kann das auch recht gut. Aber ich kann den stift nur fliessend durxh meine laufen lassen. Sonst nichts. Was gibt es noch für tricks für anfänger?

Ich habe mir von Sidi die Alba 2 Schuhe gekauft.

ich benötige für Spinning diese Schuhe zum einklicken.
jedoch hatten diese Schuhe jetzt nicht diesen Adapter oder so unten damit ich mich einklicken kann.
welche cleats oder so benötigt man?
oder kann ich mit diesen Schuhen garnicht fahren weil es nur für Rennradbikes ist?

Hallo,

die Frage klingt komisch, doch mich interessiert einfach mal, bei wem von euch es auch schon mal so war oder auch öfters gewesen ist, dass der Cd Player im Klassenzimmer in der Schulzeit gesponnen hat?

Ich habe schon öfters Personen im Internet gefragt und erstaunlich viele bejaten meine Frage. Nicht alle, jedoch verhältnismäßig viele.

Bei mir ist das damals in der Grundschulzeit zu genüge passiert und die Lehrer fanden das nicht so toll.

Bei wem war es auch so und was glaubst du, warum das so oft, gerade in Grundschulen passiert?

Hat das einen Grund?

Hallo,

wer von euch hatte in der Grundschule eigentlich einen CD Spieler oder Ghettoblaster in der Klasse und haben die auch funktioniert?

Also bei uns hatten wir welche und das war damals irgendwie voll in. Ich weiß nicht, wie das heutzutage ist. Nur leider ist es nicht selten vorgekommen, dass die gesponnen haben.

Wie sieht es bei dir aus? Stimme doch einfach mal ab 👇

Wie oft trainiert ihr / geht ihr ins Fitnesstudio?

Lieber möglichst oft oder ist es effektiver nicht so oft zu gehen, dafür dann aber lange am Stück zu trainieren?