Zunehmen?
Hallo. Hat urgendjemand Tipps wie man wirklich extrem schnell zunehemen kann? Und nicht irgendwie mehr essen oder do. Ich habe einen sehr schnellen Stoffwechsel und da hilft des nix. Ich bin halt im Untergewicht und selbst überhauot nicht zufrieden mit mir selbst. Vlt hat ja jemand gute Tipos
1 Antwort
Viele Vollkornprodukte, Eiweiß und Kraftsport. Das hat bei mir geholfen, um zuzunehmen, als nichts geholfen hat.