Wurde ich wirklich gehackt?

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Das ist ein bekannter Scam, gibt es auch einen Artikel von der verbraucherzentrale dazu, einfach mal googeln.
Mailadressen als Absender zu spoofen ist recht simpel, dazu braucht niemand Zugang zu deinem Account. Vermutlich wurde die gleiche Mail mit deiner absenderadresse an 1000 andere Mailadressen versendet.
das Passwort stammt aus einem passwortleak , wenn du das nirgends mehr verwendest, ignorieren.

Ich würde den Scheiß einfach ignorieren, das ist ein bekannter Scam.

Sollte der Absender wirklich ein Passwort von dir besitzen stammt dies aus irgendeinem alten Datenleck, sollte die Email von deiner eigenen Adresse gesendet worden sein dann ist der Absender schlichtweg einfach gespooft worden.

Passwörter regelmäßig ändern, ist vielleicht angebracht. Verschiedene Passwörter nutzen, dann ist der Schaden nicht beim Maximum.

Das ist Scam bzw ein Betrugsversuch. Ignorieren