Wieso „schrumpfe“ ich gefühlt?
Ich messe mich fast jeden Tag. Einmal Morgens, einmal abends. Morgens bin ich ungefähr 1,76m groß und abends ungefähr 1,74m. Die letzten Tage (2 Tage) hatte ich weniger Schlaf als sonst (6-7 Stunden) und war am Morgen 1,73m groß obwohl ich am Abend davor morgens 1,76m war. Ich messe mich auch jedes Mal auf die gleiche Weise. Das kann doch nicht möglich sein dass man schrumpft und durch die Bandscheiben schrumpft man eigentlich während des Tages maximal bis zu 0,8cm. Das ergibt doch keinen Sinn! Wieso ist das so? Ich bin M/13 bald 14.
7 Antworten
Das legt daran, dass die Wirbelsäule 'schrumpft', indem die Puffer zwischen den Wirbeln durch den Tag über zusammengepresst werden - bei über dreißig Wirbeln kommen dann schon zwei, drei cm zusammen.... die Erdanziehungskraft trägt sein Übriges dazu, nicht nur das auf den Tag verteilte lange Stehen
Am Besten wäre hier ein Strecken des Rückens durch zB Aushängen, indem man sich an einer Stange festhält und den Körper in der Luft mit langsam schaukelnden Bewegungen hin und her ausgestreckt hängen lässt....
Gruß Fantho
Es ist ganz normal, dass man abends ca 2 cm weniger misst als in der Früh.
"Denn es ist tatsächlich kein Gerücht: Die Größe eines Menschen verändert sich zwischen Morgen und Abend, er schrumpft. Im Schnitt um 1,5 bis 2 Zentimeter. Bei Bürohengsten, die den ganzen Tag sitzen, können es auch schon mal 2,5 Zentimeter sein."
Ich gehe regelmäßig in der Woche zum Parkour und Trampolin und springe auch sonst sehr oft am Tag so aus Spaß halt. Kann es auch daran liegen?
Zuwenig Wachstumshormone aus Kuhmilch. Einfach mehr Molkereiprodukte essen & trinken.
Ich esse seit meiner Kindheit morgens immer Müsli mit Vollmilch (ist auch gut für alle anderen Organe), sowie viel Joghurt und hin und wieder Eiscreme. Ich bin 1,96 m groß.
Wow 😲 mit wie vielen Jahren hattest du damit angefangen und mit wie vielen Jahren bekamst du deinen maximalen Wachstumsschub? Ich weiß es ist bei jedem unterschiedlich aber ich würde es gerne wissen:) Ist 1,76 gut für meinem Alter? Ich soll anscheinend bis zu 1,94 m werden
Zwischen 13 und 14 oder Anfang 14? Wie groß warst du vor deinem Wachstumsschub ungefähr und danach?
Wahrscheinlich Messfehler
Wie oft sollte ich Milch trinken und wie viel?