Wiegen?
Ist es normal mit 14 Jahren 54kg zu wiegen? Bin ungefähr 1,70 groß
3 Antworten
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Ernährung
Ja, das ist für einen 14jährigen/eine 14jährige ganz normal.
Das kannst du dir anhand des BMI mithilfe von sogenannten BMI Perzentilkurven für Kinder und Jugendliche selbst anschauen.
BMI Perzentilkurven für Mädchen bzw. Jungen kannst du mit google (Bildersuche) finden. Der BMI berechnet sich so:
Körpergewicht (in kg) geteilt durch Körpergröße (in m) zum Quadrat.
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Ernährung
Wahrscheinlich hast du gerade einen Wachstumsschub hinter dir und bist daher noch ziemlich schlank. Alles ok.
In den nächsten Jahren sollten dann aber noch ein paar Kilo mehr drauf kommen. Aber mach dir deshalb keinen Stress. Iss einfach normal weiter.
60-65kg wären gut.
Lg