Anders, weil…

Hallo,

Ich bin Kapitän und Torwart im Ausland an einer Auslandsschule man muss eigentlich alles haben,weil alles gebraucht wird. Man braucht vor allem einem kühlen Kopf wenn es zu Auseinandersetzung kommt ( in der Kabiene )vor allem wenn man gegen den Abstieg spielt xd. Alles lief schief 30 Alu Treffer und Ausfälle und Pech. Ich bin der Kapitän und werde es uch bleiben. Das ist z.b Durchsetzungstärke und Hart im nehmen sein.

LG

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Hallo,

damit du deine Ausdauer fördern kannst solltest du je nach alter (in meinem Alter 2-3) Runden lufen können ca 400 bis 800m.

2. Danach solltest du eine lockere Mobilisation durchführen. Alle Gelenke sind dann im Sport Modus.

3. Verschiedene Laufarten wie z.b. Anfersenlauf oder Kniehebe etc.

4. Spezielle Fußballübungen wie z.b. Passpiel oder Ballführung.

5. Einem Fußballverein beitreten. Der Trainer kann dir da genaueres sagen.

LG

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Hallo,

es stimmt ,dass Kinder mit starkem Adhs hilfe und geistige Unterstützung brauchen. Da ich selber leichtest Adhs habe kann ich mich ein Bisschen in ihn einfühlen. Wenn es stark aus artet(Handgreiflich) werhe dich oder hil deine Eltern. Du kannst auch versuchen mit ihm alleine zu sprechen. Deine Eltern können auch eine Therapie für ihn alufsuchen.

Kleiner Tipp, wenn deine Eltern dich ingnorien etc. sprich einfach mit ihnen unter 6 Augen

LG

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