Wie viel Liter darf man am Tag trinken?
6 Antworten
Das kommt auch auf die Umweltbedingungen an. "Normal" sind so 1 - 2 ltr. Muss man bei sehr erhöhten Temperaturen arbeiten können es auch mal bis zu 8 ltr. sein. Natürlich über den Tag verteilt.
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
Hallo, Hanna25729. 😊
Trinken kann man mehrere Liter am Tag, jedoch sollte es in einer Relation bleiben.
Gesund wären 2- 3 Liter sm Tag.
Mit lieben Grüßen, Renate. 😊
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Gebe gerne Tipps in allen Bereichen.
Max. 1 Liter / Stunde hab ich mal Gehört. Gibt aber auch ausnahmen z.b. bei Krankheiten.
2-3 Liter ungefähr. Kannst dich sonst auch an Wasser vergiften. 😅
Kommt auf dein Gewicht und was du tust an. Mind 2 L max. 4 +-