Wie viel Gramm rohe Nudeln bereitet ihr euch für eine Mahlzeit zu?

11 Antworten

In der Regel rechne ich 125 g pro Person.

Kommt natürlich auch darauf an, wie die komplette Mahlzeit aussieht und was man mit den Nudeln kombiniert.

Ich koche ggf. lieber zuviel, Nudeln kann man am nächsten Tag ja auch noch gut essen.

Wenn ich Nudeln in der Brühe mache, nehme ich 15 Gramm, wenn sich sie "trocken", also nicht in der Suppe, sondern mit einer Soße zubereite, sind es 60 Gramm.

Hallo Markus838397, 👋

Wie viel Gramm rohe Nudeln bereitet ihr euch für eine Mahlzeit zu?

~ 120 - 130 g

Vollkornnudeln und Dinkelnudeln gemischt.

~~~~~~~

LG 🙋🏻‍♀️🪶

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Tägliches berechnen ALLER Kohlenhydrate

Wenn ich mächtig Kohldampf habe, dann 500 g, nur für mich 😋

Meist sind es aber nur 150-200 g

LG ❤️‍🔥

zwischen 65 und 90g pro Nase, mein Mann und ich sind beides keine so großen Esser, lieber öfters als 1x bis der Nabel glänzt.