Wie oft macht ihr es euch selbst?

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Das ist unterschiedlich und hängt davon ab, von meiner Stimmung ab oder wie viel Freizeit ich habe. Manchmal einmal am Tag, manchmal öfter als einmal am Tag. Am häufigsten vielleicht einmal am Tag. Das würde ich mal schätzen, ich habe da nicht so drauf geachtet.

ca 1 mal täglich

mal mehr mal weniger

w/16

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – dahingehend durchaus aktiv haha