wie lange braucht man um 5 Kilo zuzunehmen?

Hey,

wie lange braucht man um 5 Kilo zuzunehmen?

Answer 1

[Sophonisbe]

wie lange braucht man um 5 Kilo zuzunehmen?

Wenn Du zunehmen WILLST, dauert es Monate bis Jahre.

Wenn Du NICHT zunehmen willst, dauert es nur ein paar Wochen.

Woher ich das weiß: eigene Erfahrung

Comments

[Karolilo]

Haha. Stimmt.

Answer 2

[TigerLilJoe]

Eine sehr seltene Frage. Ich denke es kommt darauf an welchen Körperbau und Stoffwechsel man hat, aber bestimmt machbar. Viel Erfolg.

Woher ich das weiß: Recherche

Answer 3

[safur]

Ich denke in 2 Wochen wäre das machbar.

Answer 4

[Aleksa36]

Ich glaube ein Zeitraum von 2 Monaten wäre so der gesündeste Weg.

Answer 5

[Curasanus]

Um 1 kg Körpergewicht abzunehmen, musst du beim Essen 7000 Kalorien einsparen oder mit Sport zusätzlich verbrauchen.

Comments

[verreisterNutzer]

Die Frage war nach zunehmen.

[Curasanus]

@verreisterNutzer

Sorry, Habe ich überlesen. Dann gilt: 7000 Kalorien mehr essen bringt 1 kg höhes Körpergewicht.