Wie lange braucht ihr zum Einschlafen?

So im Schnitt, was würdet ihr sagen wie lange ihr braucht. Ich so zwischen 2-4 Stunden 🥴

Answer 1

[Superturk]

Ich sag immer ich schaue noch einen Film. Nehme das Tablet. Lege mich. Sage dann, nein doch nicht. Lege es weg und schlafe.

Wenn ich das nicht so mache, dann kann ich nicht schlafen. Ich muss es können nicht müssen 🤯

Answer 2

[LovePitbulls]

Hi linaaaa574,

Es kommt zwar immer auf den Tag an, aber meistens brauche ich über eine Stunde...

LG

LovePitbulls

Woher ich das weiß: eigene Erfahrung – 😁 Helfe gerne und gebe gerne meinen Senf hinzu 😁

Comments

[linaaaa574]

Danke für deine Antwort, LG zurück :)

Answer 3

[Luca246810]

Manchmal geht es ganz schnell, manchmal brauche ich wirklich lange… Aber im Schnitt denke ich so zwischen 10 und 20min.

Answer 4

[Laurimatecacy]

Mit Musik schlafe ich schneller als ohne.

Woher ich das weiß: eigene Erfahrung – und/oder Recherche und/oder gebe gerne meinen Senf dazu^^

Answer 5

[Plasmot]

Es ist eigentlich immer unterschiedlich. Es gibt Tage an denen ich schnell einschlafey es gibt aber auch welche bei denen ich eeeewog rumliege....

Woher ich das weiß: eigene Erfahrung – Ich kenne mich