Wie kann ich von meinen Daddy Issues wegkommen?
Hey Leute,
Jup ich habe Daddy Issues und das jetzt schon seit 2 Jahren. Anfangs konnte ich nie realisieren, das ich diese überhaupt habe, aber seit ca. einem Jahr weiß ich darüber richtig bescheid. Ich dachte immer das sei nur eine "Phase" und würde alleine weggehen. Aber so ist es nicht, ich sehen "ihn" fast jeden Tag. Wir haben jetzt kein Freundschaftliches Verhältnis oder so, aber wenn wir zum Beispiel miteinander reden oder er mich anspricht, bekomme ich immer gefühlt Herzrasen, einen roten Kopf, werde direkt sehr schüchtern und bringe kaum noch richtige Sätze heraus. Das hört sich jetzt so an als würde ich es nicht "genießen", aber glaubt mir es ist genau das Gegenteil. Ich will immer seine volle Aufmerksamkeit und wenn ich sie bekomme bin ich den ganzen restlichen Tag happy und mein Gehirn stellt sich irgendwelche verrückten Szenarien aus. Es macht mich verrückt, wenn ich ihn mal zwei Tage nicht gesehen habe, und ich bekomme immer schlechte Laune. Auch eifersucht ist hierbei ein großes Thema, es ist egal was für eine Person es ist, es muss nur vom weiblichen Geschlecht sein und direkt bin ich eifersüchtig. Unzwar wirklich stark, ich bin direkt wütend, verfluche diese weibliche Person oder stelle mir vor wie es ist, diese weibliche Person zu sein. Der letzte Punkt ist...egal wo ich ihn laufen sehe oder stehen sehe, egal was ich muss ihn anstarren. Ich habe gefühlt schon ein Gespür dafür entwickelt und weiß auch immer zu bestimmten Zeiten wo er immer steht oder sich aufhält.
Ich weiß, das hört sich einfach nur krank, Psychopathisch und besessen an. Und ja vllt will es sich mein Körper/Gehirn nicht eingestehen, aber ich weiß, das da nie was raus wird(Altersunterschied) und ich weiß auch das ich die letzten zwei Jahre mir selber damit heftig geschadet, teils aber auch geholfen(er war wie ein Anhaltspunkt für mich, wo ich mich festklammern konnte, egal wie schlecht die Zeiten waren). In den zwei Jahren, habe ich jetzt mehrmals versuche gestartet mich von ihm und den Daddy Issues und alles was damit zu tun hat zu lösen.
Einiger Maßen habe ich das geschafft, aber dann kamen meine Gedanken immer wieder. Und ich hab es aufgegeben und mich immer in den Schlaf geweint etc.
Doch ich will die Hoffnung nicht aufgeben! Meine Gedanken sind immer bei ihm, z.B kenne ich auch sein Handy. Immer wenn ich das Handy irgendwo im Alltag sehe muss ich an ihn denken. Das bringt mich langsam echt zum durchdrehen und zieht an meinen Nerven. Ich will ihn einfach nur noch vergessen und als normale Person sehen. Männer im meinen Alter mögen und nicht ihn.
Deshalb brauche ich eure Hilfe. Habt ihr Tipps, Methoden... um von den Daddy Issues und ihm weg zu kommen. Ich kann mir gerade in meinem Zustand keine Therapie leisten, deshalb schreibt mir alles auf was mir helfen könnte. Es würde mir sehr helfen...
Ps: Hatte immer ein sehr schlechtes Verhältnis zu meinem Vater.
Danke
Wie alt bist du?
Ich mag es eigentlich nicht öffentlich darüber zu sprechen, aber ich bin 17 auf dem Weg zur 18
Wie alt ist er? In welchem Verhältnis steht ihr zueinander?
Sagen wir mal Art Arbeitskollege und er müsste 44 sein
Was heißt eine Art Arbeitskollege?
Das hat eigentlich nichts genaues mit der Frage zu tun
Möchtest du einen sinnvollen Rat?
Sagen wir so, ich mache eine Ausbildung und er arbeitet da halt auch...ist jetzt kein Ausbilder oder so
Und von never f**k the company hast du noch nie gehört?
Nein
Jetzt schon. Wirst du dich daran halten?
Ja
Ist die Problematik dann damit geklärt, wenn es in Zukunft also keinen Sex mehr mit ihm geben wird?
Ich hatte ja noch nie mit ihm, aber danke
1 Antwort
Es wäre vielleicht besser wenn du ihn integrieren könntest in deine Persönlichkeit anstatt ihn ausreißen zu wollen.
Daß du Tagebuch führst und dir Listen machst, welche Eigenschaften sind gut an ihm, welche nicht gut. Für dich, für andere.
Und alle Begegnungen aufschreibst und - wichtig - immer wieder durchliest, um Klarheit zu gewinnen.
Damit er aufhört, ein Mysterium zu sein. Er ist auch nur ein Mensch.