Wie kann ich meinen Eltern zeigen, dass ich nicht magersüchtig bin?
Hey Leute
Kann seit ein paar Tagen nicht wirklich essen und meine Mutter vor allem denkt ich mache das extra damit ich noch dünner werde. Ich bin zwar schon ziemlich schlank aber dünner werden will ich definitiv nicht. Ich versuch auch so viel zu essen, wie es geht. Ich glaub ich weiß auch woran das liegt aber ich möchte meinen Eltern nicht den wahren Grund sagen. Was soll ich jetzt am besten machen?
LG Yuna
Ich glaub ich weiß auch woran das liegt aber ich möchte meinen Eltern nicht den wahren Grund sagen
An was liegt es deiner Meinung nach? Sonst ist guter Rat schwer...
Ist mir zwar peinlich aber Liebeskummer. War mit meinem Ex auch so dass ich nicht essen konnte
5 Antworten
Ich würde mit ihnen reden.
Oder wenn Du das im Moment nicht kannst dann versuch so zu essen das sie es mitbekommen.
Also ne Kleinigkeit frühstücken, Schulbrot essen, wenn Du zuhause bist ein Teller Mittagessen essen etc.
Dann beruhigen sie sich erst mal
Dann ignoriere deine Eltern. Du weißt ja das Du nicht magersüchtig bist...wenn sie Dir nicht zuhören kannst Du erst mal nix machen. Eltern können manchmal unbegründet sehr besorgt sein...das ändert sich aber auch wieder. Ich wünsche dir gute Nerven.
Deine Mutter hatte sicher selbst mal Liebeskummer..... und weiß daher wie sich das auf den Appetit auswirkt.
Ich würd den Eltern diesen wahren Beweggrund nennen..... Ansonsten machen sie sich doch nur unnötig zu viele Sorgen, vermuten sonstwas dahinter (Schule, mobbing, schlechte Erfahrungen sonstwo, dem Folgen eines trends, oder elterliches Versagen beispielsweise).
Aus der Liebeskummerspirale kannst du rauskommen. Vielleicht können dich deine ELtern darin unterstützen (manche sind dafür offen genug), vielleicht aber auch Freundinnen von dir oder irgendwelche Projekte die dich in deiner Freizeit beschäftigen und ablenken.
Wichtig (meiner pers. Erfahrung nach) ist eines ganz besonders: Lass nicht zu das dein Körper die Lust an Nahrungsmitteln verliert. Wenn du mit deiner Mutter darüber sprichst, könnt ihr gemeinsam überlegen was "immer" bei dir an Lebensmitteln geht. Ihr könnt gemeinsam dafür sorgen das genau diese Lebensmittel zum einen deinen Körper mit wichtiger Energie versorgen (die nötig ist um den Körper zu stabilisieren um mit dem Liebeskummer etc besser fertig zu werden), zum anderen die Lust daran wach halten.
Bei mir waren es Erdbeeren ..... einfache Erdbeeren die mir nach Wochen halfen gegen die Appetitlosigkeit anzukommen.
Und schau mal ob jemand aus deinem Umfeld ein Trampolin hat. Das hilft deinem Körper bei der Produktion von Glückshormonen.... als Gegenspieler zum Liebeskummer
Ist mir zwar peinlich aber Liebeskummer. War mit meinem Ex auch so dass ich nicht essen konnte
Dachte ich mir fast ;-)
Aber. Liebeskummer ist nichts, was peinlich sein muss oder wofür man sich schämen muss. Den hat wirklich jeder schon durchgemacht. Es ist auch nicht ungewöhnlich, dass dir in dem Moment der Hunger und Appetit fehlt. Sag es deinen Eltern. Sei einfach offen. Dann hast du unterstützung, sie haben vor allem einen Grund für deinen fehlenden Appetit und sicherlich auch verständnis dafür, dass es eine vorrübergehende Phase ist, die mit Magersucht nichts zu tun hat.
Danke aber ich trau mich wirklich nicht, vor allem weil ich die Person aus dem Internet kenne und mein Vater eh was gegen eine Beziehung hätte, da der Junge Ausländer ist. Und ich möchte auch nicht dass die mich dann mit irgendeinem Rat nerven, von wegen ich soll ihn vergessen (so war es auch mit meinen Freunden, denen ich das gesagt hab)
Naja. Wobei der Rat ja nun ernsthaft richtig ist, weil dir diese unerfüllte Liebe mehr schadet als dass die dir tut tut.
So wie ich in deinen Fragen gelesen habe, bist du (bald) 18. Du kannst selbst über dein Leben und deinen Partner entscheiden. Mit aller Konsequenz. Und dein Vater wird lernen müssen, dass seine Meinung und Erziehung grenzen hat.
Wenn Du mit deinem Vater nicht reden kannst, dann sprich mit deiner Mutter.
Naja ich hätte so oder so auf den Jungen warten müssen und das hatte ich auch in Kauf genommen. Und danke nochmals :)
Inwiefern warten? Also nur, wenn du darüber schreiben willst ;-)
Geht das auch privat? Ich schick dir mal ne Anfrage
Deinen Eltern deine Vermutungen und den während Grund mitteilen, alles andere ist Kindergarten.
sag ihnen was los ist.
Danke aber ich esse schon ca so viel aber da ich normalerweise viel mehr esse, also wirklich sehr viel, fällt das auch auf