Wie erkenne ich, ob ich wirklich verliebt bin oder ob es nur eine vorübergehende Schwärmerei ist?

Schwärmerei und Verliebtheit, fühlt sich bis zu einem gewissen Zeitpunkt gleich an.

Schwärmerei ist noch leicht beeinflussbar. Es reichen Kleinigkeiten aus und das Gefühl ist dahin. In diesem Stadium ist das Empfinden noch nicht so gefestigt und Fremdeindrücke haben es leicht, die schwärmende Person plötzlich anders fühlen und denken zu lassen.

Verliebt ist man, wenn aus dem Schwärmen ein tieferes beständiges Gefühl geworden ist, was nicht mehr so labil ist, wie die Schwärmerei. Es wird dann schon etwas zukunftsorientierter gedacht, was die andere Person betrifft und man kann sich ein Leben ohne sie immer weniger vorstellen.

Das sagt Dir Dein Herz, das Gefühl ist intensiver, wärmer und näher, als ob ihr euch schon länger kennt, vertraut und geborgen.

Man ruht eher in sich selbst, als in der hektischen Verliebtheitsphase.

Meistens zeigt es sich im Alltag und Zusammenleben, ob die Tragfähigkeit der Beziehung gegeben ist, durch dick und dünn.

Wenn wir uns verlieben, überfluten körpereigene Chemikalien unser Gehirn und lösen eine Vielzahl von körperlichen und emotionalen Reaktionen aus. Weil im Belohnungssektor unseres Gehirns Dopamin aktiviert wird, fühlt sich der Zustand der Verliebtheit an wie ein Rausch.

Die Chemie der Liebe: Wie ein Hormon Paare aneinander

In den Neunzigern hatten Neurowissenschaftler im Tierversuch mit Präriewühlmäusen herausgefunden, dass das Hormon Oxytocin die Paarbindung beeinflusst. Je höher die Konzentration von Oxytocin im Blut, desto größer die Nähe und Treue.

Chemie der Liebe - Das Geheimnis eines großen Gefühls

• Intensität der Gefühle: Echte Verliebtheit geht oft mit sehr starken, überwältigenden Gefühlen einher. Eine Schwärmerei ist eher leichter und flüchtiger.

• Ständiges Denken an die andere Person: Bei echter Verliebtheit ist die andere Person ständig in den Gedanken präsent. Bei einer Schwärmerei ist das eher sporadisch der Fall.

• Körperliche Reaktionen: Verliebtheit geht oft mit körperlichen Reaktionen wie Herzklopfen, Schmetterlinge im Bauch oder Erröten einher. Bei einer Schwärmerei sind diese Reaktionen eher schwächer.

• Wunsch nach Nähe und Intimität: Echte Verliebtheit beinhaltet den Wunsch, mehr Zeit mit der anderen Person zu verbringen und eine tiefere Verbindung aufzubauen. Bei einer Schwärmerei ist dieser Wunsch eher oberflächlicher.

Verliebt sein ist mehr wie eine Brille die den anderen immer gut erscheinen lässt egal wie schlecht derjenige sich verhält.

Schwärmerei hört auf sobald du merkst dass der andere ganz anders ist, als du dir phantasiert hast.

Ist doch kein großer Unterschied. Beides ziemlich vergänglich.