Welches Produkt hat die Meisten Kalorien?
Mich würde mal aus Interesse interssieren, welches Produkt so die meisten kalorien hat. Kokosfett hat 862 Kalorien, kennt jm was mit noch mehr Kalorien? :D
9 Antworten
Wie viele Kalorien in einem Lebensmittel stecken, hängt vor allem davon ab, wie „dicht“ die Energie darin ist. Entsprechend reichen bei bestimmten Lebensmitteln bereits kleinere Mengen aus, um den täglichen Energiebedarf zu decken oder auch um zuzunehmen. Von anderen kann man hingegen mehr essen.
Die Fette und Öle unterscheiden sich im Energiegehalt nicht viel.
Sie unterscheiden sich stark in der Wirkung auf den Körper.
Die Ernährungsberater empfehlen je 1/3
- gesättigte Fettsäuren
- einfach ungesättigte Fettsäuren = Ölsäure
- mehrfach ungesättigte Fettsäuren = Linolsäure+Linolensäure
das Kokosfett besteht vorwiegend aus gesättigten Fettsäuren, daher ist es sparsam zu verwenden.
Nichts kann eine höhere Kaloriendichte als pures Fett haben.....9 kcal pro Gramm
Butterschmalz: 884 kcal je 100 g, Palmöl ebenso
Schweineschmalz kommt auf 900 kcal
Das Maximum wären ca. 930 kcal bei reinem Fett ohne je Beimengung.
Gänseschmalz und Palmfett haben 930 Kalorien auf 100g.
Eine ganze Sachertorte hat 5268 Kalorien.
5 Liter Bier (Pilsner) haben 2.150 Kalorien.
Was meinst Du also?
Ja pro 100g alles andere wäre nicht vergleichbar.
Außerdem hat Palmfett und Gänseschmalz unter 900 kcal O.o