WASCHZWANG brauche Hilfe bitte!
hey there, ERSTMAL SORRY WEGEN VIEL TEXT.. also ich wasche ziemlich häufig miene Hände. Meine Stiefmom sagt ich habe eine Hautlkrankheit (Ekzeme) was sich natürlich durch mein Zwangsverhalten, also durch das Waschen meiner Hände, verschlimmert. Habe nur an den Händen diese Krankheit. Also meine mom und meiner Schwester nervt das total dass ich immer so lange das Wasser laufen lasse, mieune Schwester kann mich bisschen verstehen da sie auch schonmal früher immer ihre Hände so oft gewaschen hat. Meine mom hat vorgeschlagen zum Psychologen und so zu gehen. Ich mein da geht ja keiner gerne hin und ich bitte um keine Antworten jetzt wie "gehe doch einfach zum Psychologen, wird das Besten sein" oder so.. Ich mein ich creme meine Hände nach dem Waschen klar immer ein, jedoch tu ich auch meine Zashnbürste und so ziemlich lang und oft unter das Wasser halten damit ich auch sicher weiß dass sie sauber wird.. Duschen tu ich auch sogut wie jeden Tag aber das darf man ja.. Gab mla wieder Stress heute weil ich zu meiner mom sagte dass sich ihr Freund nach dem Klo nicht die Hände waschen würde- tut er nicht- und er schrie mich nur an mit "Das stimmt nicht! klann sein dass ichs mal vergess aber.." ja tausend mal oder was? sowas vergisst man doch ned man.. danach haben sie wieder lange diskutiert und als ich dann in die wohnung kam da ich im garten war hat mich meine mom angemotzt, dass es so nicht weiter gehen würde, dass ich immer so lange das Wasser laufen lasse das es jeden nervt und es einfach nicht sein kann und wir was dagegen machen müssen und deshalb zum psychologen gehen sollten.. blabla.. so wie sie mit mir redet und die ganze situation kann ich in so nem fall das nicht auf mir sitzten lassen und zum psychologen gehen.. Ist doch klar dass man sich da nicht mehr traut irgendetwas noch anzufassen wenn man weiss dass die Hände von einem gewissen jemand nicht gewaschen werden und diese Hände dann schließlich alles anfassen.. Vorallem habe ich gleich danach so ein komisches Gefühl an den Händen als ob da jetzt eine Schicht Schmutz draufgekommen wäre.. & Mir wird gesagt ich sei nicht normal aber der freund meine mom schon?! & Vorallem hat meine mom mir gesagt dass das jetzt schon seit gut 2 Jahren geht - wie lange kennen die sich schon? 2 Jahre? was ein zufall aber auch.. & vorallem hab ich ja davor meiner mom davon erzählt, dass er seine hände nicht wäscht und dann hat sie ihn darauf angesprochen und dann gings los.. achgott ey.. dann wollte mich meine mom noch kontorllieren wie ich hände waschen tu.. wie sehr muss man übertreiben?! Wir kaufen schon spezielle Seifen und handcremes und so für mich aus der Apotheke und so nur mal nebenbei.. Kann mir da vielleicht jemand helfen oder tipps geben oder sowas? bitte! danke! LG
1 Antwort
Also gut. Das hört sich sehr vielschichtig an. 1. Hautleiden - Wenn die Haut verändert aussieht, solltest du evtl. mal einen Hautarzt fragen. Verträgst du die Seife und die Creme? Ich nehme nur Kernseife, ohne Cremes. Die Haut ist kurzfristig erst mal etwas trocken, danach aber immer einwandfrei. Nehme ich auch zum Duschen. Überprüfe doch selber mal dein Verhalten beim Hände waschen. Wie lange lässt du denn Wasser laufen? Wie oft einseifen? Das trocknet die Haut extrem aus. 2. Psychologe: Waschzwang? Wenn er vorliegt, dann könnte der Psychologe evtl. schon helfen. Wie ist deine Schwester wieder zum "normalen" Händewaschen gekommen? 3. Family: Der Freund deiner Mam nervt dich? Versuch, dich zu arrangieren und ihn zu akzeptieren. Das mit dem Hände waschen finde ich auch doof. Aber er fühlt sich warhescheinlich überwacht und kontrolliert von dir? Klar, dass er dann als der quasi Ertappte sich wehrt. 4. Rat? Ruhig bleiben. Den Typen irgendwie akzeptieren. Versuchen, deine Mam zu verstehen. Deinen Waschzwang genau beobachten und vlt. selbst kontrollieren. Seife wechseln. Kernseife ist BILLIG !!!! und gut. Probiere 2 stücke kosten bei uns glaube ich 0,69 Euro, die bekommst du in jedem Supermarkt oder Drogeriemarkt. Ohne Zusätze kaufen! Info: Hautärzte verbieten oft zuerst mal jede Seife und Creme! ALLES GUTE !!!!
Vielen Dank erstmal für deine Antwort. 1. Ich war ja schon beim Hautarzt und verschrieb mir eben die cortison creme die ich vor dem Bettgehen auftrage und darüber dann eben Wollhandschuhe anziehe (seit gestern).. bei der Apotheke habe ich mir ja diese Kernseife (ph Hautneutral) für etwa 2 euro irgendwas gekauft wo die Frau sagte, dass diese Seife nicht zusätzlich angreift also ist es ja keine richtige Seife aber es wird noch als Seife bezeichnet.. Handcreme auch von Apotheke oder DM, ich creme meine Hände immer nach dem Händewaschen ein was ich ja auch machen sollte.. Im Sinne von Wasserlaufen tu ich immer das Wasser beimm einseifen ausstellen da ich ja soweiso schon etwas mehr als normal verschwende.. & einseifen eben immer dann, wenn ich das Bedürfnis dazu habe.. aber manchmal muss man sich ja auch einfach zwingen ohne Seife zu waschen.. 2.Meine Schwester hatte es nicht so schlimm wie ich und sagte, dass sie sich einfach mal zwingen muss sich die Hände nur mit Wasser oder auch gar nicht zu waschen, jedoch ekelt sie sich z.B. immernoch vor dem Türgriff/Schloss an der Badtüre.. 3. Naja es fällt mir einfach immer auf dass er so etwas macht und so zu übertreiben wie er.. naja.. 4. -Alles klar danke! -Einfach eine Kernseife ohne Zusätze? gibt es denn sowas beim DM oder so wenn es bei der Apotheke denn schon so teuer ist? -Mein Hautarzt sagte auch dass der Durchschnittsmensch sich 5 mal am Tag die Hände wäscht.. meine Stiefmutter und dad und so haben mich auch schon aufgekärt wie und wann man sich die Hände waschen sollte aber naja.. VIELEN DANK & hoffe nochmals auf eine kleine antwort(: THANKS SO MUCH!