Was war das?
Gute nacht/Morgen. Ich habe um 01:00 nachts auf einmal Hunger hab dann zu viel gegessen. Dann bin ich auch eingeschlafen. Vorhin 02:50 bin ich aufgestanden, musste mich Plötzlich übergeben. 3 mal . Danach hat ich höheren puls auf einmal gehabt und Atemnot, nur kurze Sekunden. Ich hatte Panikattacken. Hab Langsahm luft genommen und wieder Ausgeatmet. Jetzt gehts mir besser 😢.
2 Antworten
Esse Abendbrot und dann bis zum Frühstück nichts mehr. Das ist normal.
Wenn man Hunger hat bedeutet es nicht dass man Essen muss. Alternativ wenn man nun gar keine Selbstkontrolle hat hilf auch ein Glas Wasser trinken.
Irgendwas passte deinem Körper nicht und der wollte es nur mal los werden. Sowas kann vorkommen.
Ja das ist beim übergeben und danach normal. Du bist halt überrascht worden und hast innerlich Panik geschoben.
Mach dir erstmal nicht so viele Sorgen. Trink etwas Wasser und versuch zu schlafen.
war das Atemnot normal?