Was passiert wenn man extrem viel Cola trinkt?

8 Antworten

Hallo👋

Was passiert wenn man extrem viel Cola trinkt?
Also zwischen 3-5 Liter

das wäre nicht bei allen Menschen gleich.

Bei manchen würde nix passieren,

manche bekämen🔥Sodbrennen,

manche würden …..

Auf jeden Fall ist es aufgrund des vielen Zuckers,

des Phosphors und des Koffeins sehr schädlich,

so übertrieben viel Zuckerwasser zu trinken! 🤦🏻‍♀️

Ich würde extrem überzuckern (Hyperglykämie)

und mir würde sehr übel werden… evtl. mit

Erbrechen…🤮… und ich bekäme Herzrasen.

Aufgrund der Hyperglykämie wäre ich aber

auch sehr müde 🥱🥱 und ich bekäme evtl.

auch noch ne Ketoazidose! 😩 🤮 😫

~~~~~~~

LG 🙋🏻‍♀️🪶

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Diabetes Typ1 (LADA) seit 2006 ~ Insulinpumpe + rtCGM 🩸

Nicht gerade gesund, wenn es zuckerhaltige Cola ist dann ist es schon eine ganze Menge Zucker (so 8-9g pro 100ml wären dann 240-450g) und bei zuckerfreier Cole eine Menge Aspartam. Ausserdem insgesamt eine Menge Koffein (so 8-15mg pro 100ml wären 240-750mg).

Aber wenn du es gelegentlich machst und dich sonst halbwegs gesund ernährst würdest du es schon schadlos verkraften.

Guten Tag, 😊

Wobei 3 bis 5 Liter Cola Tagesbedarf sehr hoch ist, kann man das nicht pauschalisieren.

Jeder reagiert unterschiedlich. Dem Einen bekommt das, den Anderen plagen Magenschmerzen.

Ich bin bekennender Cola light Trinker, jedoch ca. einen Liter täglich, und das ist im grünen Bereich.

Mit lieben Grüßen, Renate. 😊

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Gebe gerne Tipps in allen Bereichen.

Hallo,

ausgehend vom zuckerfreiem Getränk,

und mal von dem Coffein abgesehen,

entzieht die Phosphorsäure deinem Körper Kalzium,
das für die Knochenbildung verantwortlich ist.

So bekommt man brüchige Knochen.

Kann man aber entgegen wirken, indem man Calcium Braustabletten nimmt.

Hansi

Überzuckerung wäre durchaus möglich.


PachamamaSquaw  11.01.2025, 05:00
Nein❗️

Bei Nicht-Diabetikern ist eine

Hyperglykämie nicht möglich❗️❗️