Was kann ich gegen pupsen in der Schule tun?
Bitte so schnell wie möglich helfen die pupsen sind nicht laut aber mir ist es sehr peinlich und weiß nicht wie ich das aufhören kann.
5 Antworten
- Die Ringelblume regt die Verdauung an und sorgt so für den Transport des Gegessenen im Magen- und Darmbereich. Leidest du dauerhaft an Blähungen, empfiehlt es sich, einen Sirup aus warmem, reinem Honig und Ringelblumenköpfen anzusetzen, der allerdings sechs Wochen lang ziehen muss, damit er gut wirkt. Nehme dreimal täglich einen Teelöffel davon zu dir.
- Ess Speisen, die mit viel Rosmarin, Ingwer (ist auch gut zur Vorbeugung gegen Erkältungen) oder Zitronenmelisse zubereitet sind.
- Trinke mehrere Tassen starken Fencheltee oder Kümmeltee. Beides regt die Verdauung an und hilft allgemein bei Magen- und Darmproblemen.
- Kaue täglich 10 bis 12 Wacholderbeeren über den Tag verteilt. Beginne morgens mit leerem Magen.
- Was man bei durch Nervosität verursachte Blähungen machen kann, ist klar: Nehme dir Zeit zum Essen und baue Stress ab.
Liebe Grüße
TheAliyevagirls
Ich habe EXAKT das selbe Problem. Im Unterricht immer die Angst, laut zu pupsen. Mich stört es vorallem, dass mein Nebensitzer alles mitbekommt.
ich gehe wenn es sehr schlimm ist, einfach auf die Toilette. Wenn es zu oft passiert und wir in den Räumen sind wo man nicht essen oder trinken darf, frage ich, ob ich schnell etwas trinken darf. Dann darf ich den Raum verlassen. Das hat den Vorteil dass es nicht komisch wird, dass ich so oft aufs Klo muss.
Ich hoffe, ich konnte helfen. LG
ernähr dich vernünftig und dann passiert das nicht
du solltest Zwiebeln, Kohl und Bohnen besser meiden
keine Getränke mit Kohlensäure
bei Nahrungsmittelunverträglichkeiten die Lebensmittel meiden
Manchmal muss es einfach raus...
Gehe auf die Toilette und achte auf deine Ernährung, viel trinken nicht vergessen.