Pupsproblem! Bitte helfen!
Also wenn ich zu Hause bin muss ich fast nie pupsen, und kaum bin ich in der Öffentlichkeit (sBahn,Schule) muss ich immer total oft pupsen! Aber ich versuche es dann zu unterdrücken! Aber manchmal flutscht schon ein Pups raus... Das ist mir dann immer voll peinlich!!! Bitte um Hilfe!
3 Antworten
Öhm Du isst die falschen Sachen zur falschen Zeit. Ich habe nie Blaehungen, weil ich weiss, das ich abends z.b kein obst gemuese, kohlenhydrate mehr esse. Und drei h vorm schlafen eh nichts mehr esse
In der schule bist du wahrscheinlich aufgeregt oder so und denkst auch dran dass du vllt pupsen musst! Dann rutscht es raus
Flatulenzen solltest du mit verzicht auf Hülsenfrüchte, Milch, Kohl, Sauerkraut, zu viel Vitamin C vermeiden können.