Was ist gesünder: Mcdonalds Essen oder eine Tiefkühlpizza?

Mir ist klar, dass beides nicht gesund ist.

Answer 1

[Sternchen700]

Hallo FrecherDachs007.

Eine Tiefkühlpizza kann gesünder sein, als das Essen von MC Donalds. Erstens kommt es uf die Pizza an, zweitens kann man die gekaufte Pizza noch mit ein paar gesünderen Lebensmitteln verfeinern.

💕liche Grüße Sternchen

Answer 2

[DianaValesko]

Im Vergleich schneidet die Pizza in mehreren Ingredienzien etwas schlechter ab, wobei die Unterschiede nicht eklatant sind.

Big Mac®

100% Rindfleisch aus Österreich, knackiger Salat und unsere einzigartige Big Mac® Sauce

Unser Big Mac®. Unser ganz Großer. Seit 1968 wird Geschmack Big geschrieben, denn 100% saftiges Rindfleisch aus Österreich, knackiger Salat und unsere einzigartige, unübertroffene Big Mac® Sauce machen ihn zur schmeckenden Legende.

Zutaten

Bun Big Mac

Beef Patty mit Zwiebel

Essiggurke

Salat

Cheddar Schmelzkäse

Big Mac Sauce

Produkt mit Schmelzkäsezubereitung.

Nährwerte

• Portion
• per 100g
• RI*

Portion/RI*

Kilojoule

2273kj/8400kj

Kilokalorien

544kcal/2000kcal

https://www.mcdonalds.at/produkt/big-mac

Fett

29.0g/70g

Gesättigte Fette

10g/20g

Kohlenhydrate

42g/260g

Zucker

8.8g/90g

Ballaststoffe

4.0g/30g

Eiweiß

27g/50g

Salz

2.3g/6g

per 100g/RI*

Kilojoule

963kj/8400kj

Kilokalorien

231kcal/2000kcal

Fett

12g/70g

Gesättigte Fette

4.2g/20g

Kohlenhydrate

18g/260g

Zucker

3.7g/90g

Ballaststoffe

1.7g/30g

Eiweiß

11g/50g

Salz

0.97g/6g

Kilojoule

27%

 Kilokalorien

27%

 Fett

41%

 Gesättigte Fette

50%

 Kohlenhydrate

16%

 Zucker

9.8%

 Ballaststoffe

13%

 Eiweiß

54%

 Salz

38%

REWE

Dr.Oetker Pizza

Ristorante Salame

Zutaten

Zutaten: WEIZENMEHL, 14% passierte Tomaten, 12% schnittfester MOZZARELLA KÄSE, 12% Salami (Schweinefleisch, Speck, Salz, Gewürze, Dextrose, Zwiebelpulver, Knoblauchpulver, Gewürzextrakte, Stabilisator (Natriumnitrit), Antioxidationsmittel (Extrakt aus Rosmarin), Rauch), Wasser, 7,3% Tomatenkonzentrat, Rapsöl, 4,6% EDAMER KÄSE, Backhefe, Salz, Zucker, Dextrose, Oregano, Basilikum, Gewürze, Petersilie. Kann enthalten: SOJA, SENF

Nährwertangaben

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8 400 kJ/2 000 kcal).

1 Pizza (= 320 g)

pro 100 g Packungsinhalt

pro Portion

%*

Energie

1093 kJ

261 kcal

3497 kJ

835 kcal

42 %

Fett

13 g

40 g

57 %

davon gesättigte Fettsäuren

4,6 g

15 g

75 %

Kohlenhydrate

25 g

81 g

31 %

davon Zucker

2,9 g

9,2 g

10 %

Ballaststoffe

2,3 g

7,5 g

Eiweiß

10 g

33 g

66 %

Salz

1,3 g

4,2 g

70 %

Answer 3

[DonkeyShot]

Gesundheit ist ein komplexer Begriff. Er lässt sich nicht auf ein einzelnes Lebensmittel oder eine einzelne Mahlzeit anwenden. Es ist ein Lebensmittel, also zum Verzehr geeignet. Weder wirst du daran sterben, noch wird es dich von einer Krankheit befreien.

Es kommt auf die gesamte Ernährung an, auf den Lebenswandel, ob du dich bewegst, rauchst, Drogen nimmst, usw.

Answer 4

[Ch200392]

Beim MC Donalds wird viel mit Fett gearbeitet sei es bei den Pommes, Nuggets oder Braten von Burgerfleisch. Hinzu kommen noch die Saucen.

So hat ein MC Menü mit Burger, Pommes und Cola mal eben ca 1.300 Kalorien.

Bei der Dr. Oetker Pizza hingegen sind es in der Regel nur knapp 900 Kalorien

Woher ich das weiß: eigene Erfahrung

Answer 5

[Gordon313]

Ich würde auf Tiefkühlpizza tippen, weil bei McDonalds so viel Zucker drin ist wie sonst nirgendwo.