Was ist besser 10 km zu joggen oder 60 km Fahrrad zu fahren?
S
15 Antworten
Von
Experte
kami1a, UserMod Light
bestätigt
10 KM joggen, damit bin ich in ner Stunde durch und habe Zeit für andere Dinge.
60 KM Fahhrad fahren dauert etwa 2 1/2 Stunden.
100 km besser
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Sport, Ausdauer, Sport & Fitness
Es kommt auf Dein Ziel an. Gesund ist beides - und macht Kondition.
Joggen verbraucht allerdings wesentlich mehr Fett, viel Erfolg
Radfahren ist gesünder, aber nicht bei dem Wetter.
ich bin fürs radeln