Was ich Zu meiner damaligen Frage vor 2 Jahren halte ?
So hallo zusammen Mittweile bin ich schon 20 und habe meine Depression überwunden ohne jeglichen Therapeuten etc wie ich mich erinnern kann war es so das ich oft geweint habe und dies irgwann nicht mehr hin weil mir die Reserve an träne nicht mehr gab also mein Körper hat seine eigene Blockade aufgestellt
So was ich zur meiner jetzigen Zeit sagen kann es läuft alles im grünem und wollte erwähnen wie man mit Depressionen umgeht es kommt natürlich immer drauf an wer es ist wie er die Dinge verarbeitet da mein Mittel nicht immer zur Ziel Führern kann weil es nun mal für einpaar oder möglicherweise vielen der Community nicht weit helfen kann wegen Religion 2 TENS da jedes Körper anders funktioniert
Einer meiner effektivsten Methoden waren das Beten natürlich kann jeder den anbeten was er will No Front aber ich als Muslim will meiner muslimischen geschwister etwas Gutes tun indem ihr soviel wie möglich tahajjud betet tahajjud ist der Schlüssel
Und das jeden Tag alhamdulilah habe ich dann davon entfernt und die Depressionen sind einfach verschwunden aus dem nix als wäre es nie existiert die andere gängigste Methode ist mit sich selber zufrieden sein gönn dir einen Urlaub setzt dich hin Spiel spiele und probiere so wenig wie möglich mit keinem Kontakt aufzubauen ( neue Freundinnen Freund etc ) ansonsten normale Freunde die nicht mit bzh im Zusammenhang ist möglich naja so sage ich mal es einfach Games zocken rausgeben das machen was man am meisten machen will und viel schlafen nachdem man weint tut echt gut HAHAHA Hadi cau
2 Antworten
war es so das ich oft geweint habe und dies irgwann nicht mehr hin weil mir die Reserve an träne nicht mehr gab also mein Körper hat seine eigene Blockade aufgestellt
Oft weinen muss nicht unbedingt eine Depression sein. Wenn man keine Tränenflüssigkeit mehr hat, reißt die Hornhaut im Auge auf. Dass das Weinen aufhörte, hatte also andere Gründe.
Was bedeutet "wegen Religion 2 TENS"?
die andere gängigste Methode ist mit sich selber zufrieden sein gönn dir einen Urlaub setzt dich hin Spiel spiele und probiere so wenig wie möglich mit keinem Kontakt aufzubauen ( neue Freundinnen Freund etc )
Wenn man eine pathologische Depression hat, ist der Stoffwechsel im Gehirn gestört. Da ist "Urlaub und Spiele spielen" keine sinnvolle Option. Das kann gegen Traurigkeit und deprimierte Stimmungen helfen, aber nicht gegen eine klinische Depression.
Games zocken rausgeben das machen was man am meisten machen will und viel schlafen nachdem man weint tut echt gut
Es freut mich, dass dir das geholfen hat. Schön!
Du weist sinnvollerweise darauf hin, dass alle Menschen unterschiedlich sind.
Ich finde gut dass es dir besser geht. Ich finde es problematisch solche Tipps zu geben. Schlecht drauf oder traurig sein ist nicht unbedingt eine Depression. Es gibt viele Leute die ihre Depressionen nie ganz los werden. Sehr oft braucht es Medikamente und Therapien.