Was gehört alles zu einem perfekten Frühstück?

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frische früchte, frisches gemüse, räucherlachs, blinis oder pancakes (süß oder hezrhaft), eigerichte (omelette, spiegelei, weiche eier, ...), leckerer roh- und/oder kochschinken, frischkäse, frisch gepresste obstsäfte, tee/kaffee/kakao, evtl. auch müsli oder cornflakes, oliven, antipasti, frischkäse, aufstriche (am besten selbst gemachte), ....

Obst, Eier. Und verschiedene Brotsorten.

mein Lieblingsfrühstück: Overnight Oats! abends alles zusammen mischen und morgens einfach nur noch aus dem Kühlschrank holen! ist ein echter Zeitsparer morgens! das kannst du dann toppen mit frischen Früchten, granola spread von www.granola-liebe.de, einem anderen Mandelmus, Joghurt oder Nüssen je nach Belieben. Da gibt es einen Haufen Rezepte bei Pinterest! vielleicht ist das ja etwas für dich! ist mega gesund, günstig und hält auch noch lange satt

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

Croissants, ich empfehle Tête de Moîne, das ist ein spezieller Käse.