Warum kippen manche Bodybuilder nach Schweren Gewichten um, bzw klappen zusammen und stürzen aufm Boden kann mir das jemand erklären?
2 Antworten
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Sport, Fitness, Bodybuilding
Blutdruck und dazu evtl Pressatmung. Das ist normal und manchmal auch erforderlich. Gerade wenn es Richtung 1-5RM geht. Heb Mal 300kg vom Boden, dann weißt du was da für Kräfte wirken ^^
Die halten manchmal die Luft an, richten sich dann zu schnell wieder auf und dann liegen die halt da.